عنوان الموضوع : فوائد الصلاة للمرأة الحامل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فوائد الصلاة للمرأة الحامل







ارجوكم اتركوا ردود

فوائد الصلاة للمرأة الحامل



سألت إمرأة حامل طبيبها:

أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟فأجاب عليها : عليك بالصلاة فاندهشت وقالت: كيف؟فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:
-1عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
-2وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.
-3وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
-4وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فازدادت المرأة حيرة

فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟فأجاب:1-تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

-2تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد:
أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم.
ب_ ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
ت_ عدم التعرض لدوالي القدمين.

3-المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد:
أ_ يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
ب_ التغلب على عسر الهضم.

-4رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

الخلاصة:

الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.

والصلاة رائعة ومفيدة للحامل وغير الحامل .



لا تنسوني من دعائكم بدعوة صادقة في ظهر الغيب

اختــــــــــــــــــــــكم
ندى96

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================



سلمت يداك موضوع قيم شكرا لك


__________________________________________________ __________

سبحاااااااااااااانك ربي

ما فرض الله شيىء الا من وراءه حكمة عظيمة

الحمد لله على نعمة الاسلام

شكرا على طرحك القيم للموضوع


__________________________________________________ __________

نورتو الموضوع بردودكم
يالله الكل يرد


__________________________________________________ __________

سيحان الله


__________________________________________________ __________

العذر منك اختي الكريمة
للاسف مكررمع خالص الشكر والتقدير
في انتظار جديدك القادم

فوائد الصلاة للحامل