ت------ب ---------ولة ؟؟ لذيذه
عنوان الموضوع : ت------ب ---------ولة ؟؟ لذيذه
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
ت------ب ---------ولة ؟؟ لذيذه
المقادير
نصف كأس برغل.
حزمتين بقدونس.
عشرة عيدان بصل أخضر.
حبة طماطم متوسطة الحجم.
قليل من النعناع الطازج.
فنجان زيت زيتون.
ثلاث ليمونات.
فلفل أسود مطحون.
ملح.
الطريقة
ينقّع البرغل في عصير الليمون ويترك لمدة نصف ساعة.
يقطع البصل والبقدونس والطماطم.والنعناع قطع صغيرة جداً.
يوضع البرغل على الخليط السابق ويقلب جيداً.
يخلط زيت الزيتون مع الفلفل الأسود والملح ثم يوضع على الخليط السابق.
تفرش شرائح الخس في وعاء التقديم ثم توضع التبولة عليها.
تزين بشرائح الليمون والطماطم
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
يعطيك الف عافيه اختي ع مرورك اللذي اسعدني
__________________________________________________ __________
بعتذر اختي
ايضا الموضوع مكرر
يرجى عمل بحث بالقسم قبل تنزيل الموضوع
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
