عنوان الموضوع : ~هل لاتأكلين الليمون؟..تعالي لتتعرفي علي أسراره~ -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

~هل لاتأكلين الليمون؟..تعالي لتتعرفي علي أسراره~










الليمون له فوائد عديدة من تحسين للمناعة و
علاج لنزلات البرد و ياسعد في التخسيس
و لكن هناك أيضا فوائد أخرى قد لا يعرفها الكثيرون عن
الليمون من هذه الفوائد:



1- يعالج التوتر و القلق:
أثبت الباحثون أن الليمون له تأثير مهدئ لذا يستخدم للتخلص من التعب
و الارهاق و الدوخه و العصبية و التوتر.
و البعض يؤمن أن استنشاق زيت الليمون يساعد في زيادة التركيز.
لذا يمكن أن تستخدم كمعطر للجو في المكتب و مقر العمللتزيد من كفائة الموظفين.
و إذا كنت تشعر بالتوتر رش نقاط من عطر الليمون


2- التخلص من قرحة الفم:
قد ثبت ان الليمون مضاد للبكتريا و الفيروسات
خاصة في حالة قرحة الفم, فإذا اصبت بقرحة الفم
قم خلط الليمون بالقليل من الماء الفاتر ثم
مضمضة الفم ثلاث مرات يوميا.



3- علاج ارتفاع درجة الحرارة:
ارتفاع درجة الحرارة و الرعشة لهما أسباب عدة.
و لكن عصير الليمون دائما يساعد في العلاج,
و هذه طريقة فعالة للتخفيض درجة الحرارة.
قم بخلط لمونه واحدة في كوب من الماء الساخن مع
العسل ثم اشربه مره واحدة و كرر العملية كل ساعتين حتى يتم الشفاء



4- التخلص من الاحتقان في الحلق:
اخلط ليمونة واحدة مع ملعقة صغيرة ملح في ماءفاتر
و استخدمها كغرغرة ثلاث مرات يوميا,
و في حالة التهاب اللوز قم كرر العملية كل ساعتين.
و يمكن بلعها بعد ذلك للاستفادة من المكونات.



5- القضاء على الارهاق:
من يمارسون رياضة المشي, الرحالة والمستكشفون يستخدمون الليمون
عن طريق غرس الشفاط في الليمون ليحصلوا على علاج سريع و يحصلو على الانتعاش.
فيستخدمها المستكشفون ضد الكثير من العدوى والاصابات في الغابات.
وكمية ضئيلة من الليمون تقضي على العطش أكثر مما يفعل الماء.
و إضافة الليمون لماء الشرب يطهر الماء من كل ما تحتوي عليه من مسببات للحساسية.
و لتنشيط الذهن قم بشرب ماء يحتوي على اليمون كل عدة ساعات.



6- يقضي على رائحة الفم:
للقضاء على رائحة الفم مما تم تناوله أثناء اليوم
من شرب السجائر و الاكثار من التوابل.
ويشطف الفم عدة مرات في اليوم بماء فاتر يحتوي على
ليمونه واحدة ينعش رائحة الفم. مضغ شريحة من
الليمون قد يساعد أيضا بعد كل وجبة.


7- يعالج الأرق:
يعالج التوتر و بالتالي الأرق و قد تم تجربة ذلك
على 18 متطوع لسبع أيام.


8- يساعد على الهضم:
إضافة الليمون للطعام دائما أو شرب عصير الليمون
بعد كل وجبة.





مع حبي
"مينو"

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


جزاكي الله الف خير اختي


__________________________________________________ __________

جزاك الله خيرا على المعلومات


__________________________________________________ __________



تقييم بالنجوم


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________



رائع مينووو

بارك الله فيك