عنوان الموضوع : ادخلين سعدني ارجوكن لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ادخلين سعدني ارجوكن




مشكلتي اني بحجه مسعدتكن في ان اكبر المشاكل بيني وبين زوجي
هي بطني فاتمنى ان استفيد منكن في اسرع وقت

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي يعني شنو تقصدين

قصدك انك سمينة من يم البطن

حبيبتي احسن شيء الرياضة للبطن

تستلقين على ظهرك وترفعين رجليك الى الاعلى وتسوين كأنك راكبة دراجة اربعين مرة

وان شاء الله هذي الطريقة تفيدك


__________________________________________________ __________

حبيبة قلبي " ام لين " ..
اذا كانت المشكلة بسبب السمنة تقدرين تتوجهين لـ :

وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة - سيدتي | منتديات سيدتي

و

تمارين رياضية للرشاقه - سيدتي | منتديات سيدتي

هناك ستجدين ما هو مفيد لكِ وللجميع بإذن الله

تحية حب و تقدير لروحك الطاهِرة ..


__________________________________________________ __________

جزاك الله الف الف خير


__________________________________________________ __________


تسلمي حبيبتي وجزاك الله الف الف خير


__________________________________________________ __________


تسلمي ياغاليه وجزاك الله الف خير