عنوان الموضوع : برتقالة واحدة يوميا تقيك شر السرطان -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

برتقالة واحدة يوميا تقيك شر السرطان



السلام عليكم ورحمة الله وتعالى وبركاته



البرتقال فاكهة شهية ومفيدة جدا لصحة الإنسان. فهو يحتوي على ثمانية وعشرين عنصرا غذائيا أهمها: الحديد وسكر الفواكه، الفسفور، وفيتامين ب1 وفيتامين س، والكالسيوم.

ومن المعلوم أن البرتقال يفيد ويقوي العظام ، فهو يساهم في عملية بناء العظام لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم، كما أن احتواءه على الألياف جعله يؤدي دورا جيدا في الحد من الإمساك.

كما يعتبر عصير البرتقال من أفضل العصائر بعد أداء التمارين أو النشاط الحركي لاحتوائه على نسبة جيدة من المعادن والمواد النشوية والفيتامينات.

ويرى الطب التقليدي الصيني أن البرتقال يحتوي على فاعلية للرئتين والسعال والبلغم والطحال، والتنفس والضمأ. وخاصة بالنسبة للمسنين ومرضى إلتهاب القصبات الحاد المزمن والأوعية الدموية ويعد أفضل الفواكه في نظام التغذية.

وتشير أحدث الدراسات التي أشرف عليها مركز أبحاث لعلماء أستراليا والصناعة الغذائية، أن تناول برتقالة واحدة كل يوم يمكن أن يجنب الإنسان من ثلاث إصابات سرطانية، مثل سرطان الفم، سرطان الحلق، وسرطان المعدة.


منقول للآفادة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلموو حنان على الطرح الرائع

لاتحرمينا من الجديد


__________________________________________________ __________

طرح في منتهئ التمميز عزيزتي
سلمت اناملكِ الراقية
انتظر كل جديدك

ودي


__________________________________________________ __________

طرح مفييد يسلموآ حبيبتي

ويعطيك آلف عافيةة

لآعدمنآككِ



__________________________________________________ __________

مشكورة ع المعلومه
يعطيك الف عافيه


__________________________________________________ __________