عنوان الموضوع : الوقت الصحيح لشرب المــــــــــــــــــــــاء -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الوقت الصحيح لشرب المــــــــــــــــــــــاء



الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..

... سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


أحسنت وأجدت الاختيار
ربي يعطيك العااافيه
ع روعةالطرح الرااائع
عناقيد من السعادهُ
يستحقها قلبك


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________