عنوان الموضوع : فوائد العسل -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فوائد العسل



الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه و سلم ... أما بعـد:


فقد ورد ذكر ((العسل)) بلفظه في القرآن الكريم مرة واحدة؛ في سورة محمد ((عليه الصلاة و السلام )) ،الأية(15)، وذلك في سياق بعض ما يتنعم به أهل الجنة فيها، قال تعالى)) فِيهَا أَنْهَارٌ مِنْ مَاءٍ غَيْرِ آَسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِنْ خَمْرٍ لَذَّةٍ لِلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى)){محمد:15}.

كما جاء ذكره بغير لفظ ((العسل)) في سورة النحل، وأن فيه شفاء للناس.الأية(69) قال تعالى)) يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ)) {النحل:69}.



نعم... للعسل فوائد كثيرة عرفها الإنسان منذٌ القدم حيث كان طعاماً مفضلاً لدى كل الناس وفي كل العصور


ومن فوائد العسل:


1- أنه مادة غذائية عالية القيمة يستخدم غذاءٍ للأطفال والكبار على السواء فهو لا يمكث في المعدة طويلاً إذ أنه سريع الهضم كما يمتص بسرعة داخل الجهاز اللمفاوي ليصل إلى الدم.

2- يقوم العسل بتعويض السكريات المستهلكة بسبب المجهود الجسماني أو الذهني الذي يبذله الشخص.

3- ثبت أن العسل يعمل على تقوية القلب حيث إن للجلوكوز تأثيره الواضح على عضلات القلب فهو يعوض ما تفقده بسبب عملها الدائم فيزيدها قوةً واستمراراً.

4-للعسل دور فعَّال في تنظيم ضغط الدم و زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم.

5- العسل غذاء مثالي لزيادة القوة والطاقة عند ممارسة الألعاب الرياضية والاستحمام، لذلك ينصح بتناول العسل للرياضيين لفوائده العديدة.

6- العسل من أفضل أنواع التحلية عند الأطفال وهو فضلاً عن حلاوته يحتوي على كمية قليلة من البروتين كما يحتوي على أنواع كثيرة من المعادن وهو في نفس الوقت مطهر للأمعاء وملَّين و ملَّطف.


7-يلعب العسل دوراً أساسياً في نمو الأسنان وحمايتها.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

أشكرك على الموضوع
المميز راقــــــلي^. جدــا.
.:. بنتضار^ كل جديدك
بكـل الــــــود .:.
نعومه .^:.


__________________________________________________ __________

شكرا ليك علي ذكررررررررررررررررر فوائد العسل


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العاافيه

تحياتي لك


__________________________________________________ __________

مرسى معلومات كتييير قيمة