عنوان الموضوع : الجبن يؤخر الشخوخة- -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الجبن يؤخر الشخوخة-



تحتوى الاجبان على نسبة من الكالسيوم الدى لا غنى عنه-بماانه المكون الاساسى للعظام والاسنان لدلك فان تناول القليل من الجبن كل يوم-طريقة لديدة لتقوية نظام المناعة المكتسبة-وتقوية الجسم وتجديدالعظام والحفاظ عليهامن الشخوخة-كما يساعد الجبن على امتصاص السكريات -مما يدعم عمل الامعاء والبكتريا الصديقة الموجودة بها فى ممارسةانشطتها الدفاعية بافضل الصور-رغم دلك يعانى العديد من المراهقين من نقص فى الكالسيوم جراء ابتعادهم عن شرب الحليب بالاضافة الى تفاديهم اكل الجبن فى مرحلة البلوغ لاحتوائه على مواد دهنية

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعطيكـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِ


وتقبلي ودي واحترامي


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________