عنوان الموضوع : ساعدونى -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ساعدونى



ساعدونى

وزنى نزل بطريقه شديده
ومش عارفه اتحكم فيه وبقيت ضعيفه جدا

لو حد عرف حاجه ارجع بيها وزنى

يبقى مشكورررر

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي
ممكن انك ما تتناولي وجباتك كامله عليك بتناول الاكلات النشويه والبطاطس بجميع انواعه واكثري من تناول الحلويات والحلبه تزيد الوزن
وفي القسم اكلات لزيادة الوزن
ويا هلا فيكي حبيبتي


__________________________________________________ __________

شكرا على الرد
وجزاكى الله كل خير


__________________________________________________ __________

انتي ما قلتي ايه الرجيم لكنت ي متبعاه
ممكن جدا تاخدي كاس من منقوع الحلبة كل يوم
واحنا في فصل الشتاء ماتكونش فيها ريحة
وارجوكي قولي ايش الشيء لاخدتيه حتى نزل وزنك كدا


__________________________________________________ __________

انا عندي حبوب للتسمين اذا انتي من السعودية اقدر افيدك


__________________________________________________ __________

رحيق الجنه
يبعد ربنا عنك الحزن اللهم آمين
هو اللى كان السبب وشكرا على النصيحه