عنوان الموضوع : شوفو الضحك شو بساوي ياسلام -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

شوفو الضحك شو بساوي ياسلام



للضحك فوائد صحية عديدة يمكن أن تدوم لمدة 24 ساعة.

الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب: :ياسلام ياريت نقدر نضحك دايما الله يجعل ايامكم كلها فرح

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلمووو ايـــــــــــــديك عزيزتي موضوع رائع ومعلومات قيمة
بنتــــــــــــــــــــظار جــــــــديــــــــــك الـــــــــــــــــــــقادم
دمــــــــــــــــــــــتي في رعــــــــــــــــــــــــــايــــــــــــــــــــ ة الله


__________________________________________________ __________

مشكورة حبيبتي يعطيكي الف عافية


__________________________________________________ __________

يارب اقدر افيدكم دايما شكرا للمروررررررررررر


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________

الله يجعل ايامكم كلها فرح