عنوان الموضوع : وصفه مجربه لازالة الكرشه خلال شهر
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

وصفه مجربه لازالة الكرشه خلال شهر



الــــــــــــسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رمضان على الابواب وكـــل عام والجميع بخير

في رمضان تكثر الاكلات ويكثر الاحباط في المحافظه على الوزن .



يلا نشوف الطريقه ..

شاي اخضر طازج

نعناع

ملعقه صغيره كمون

ملعقه صغيره زنجبيل

...الطريقه ...

نضع كميه متساويه من الشاي الاخضر والنعناع ,,+ الزنجبيل + الكمون

في ابريق تغلي لمدة دقائق لا اكثر ونشربها قبل كل وجبه بنصف ساعه

وراح تشوفي مع مرور الوقت كيف الباطنيه مرتاحه وخفيفه ونزول الوزن بالتدريج

..ملاحظه الشاي الاخضر الطازج يشبه النعناع وله رائحه عطره حلوه

وتمنياتي لكم رشاقه وصحه دائمه ..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكــــــــــــــــــــــــــــوره قلبي
بس لازم الشاي الاخضر يكون مزوع؟؟


__________________________________________________ __________

مشكوووووووووورة يعطيكي العافيه


__________________________________________________ __________

مشكوره اختي ان شاء الله بجربها بشهر رمضان الكريم لاني عجزت من الوصفات بس الشاي العندي مو طازج ابو خيط ليبتون يصير ؟؟


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة $الورده البنفسجيه$
مشكوره اختي ان شاء الله بجربها بشهر رمضان الكريم لاني عجزت من الوصفات بس الشاي العندي مو طازج ابو خيط ليبتون يصير ؟؟

هلافيك اختي ..حاولي تدورينه في مركز السوبر ماركت الكبيره

في قسم الخضار وبالنسبه للبتون ماراح ينفع لان الاعتماد على إنقاص الوزن من بعد الله الشاي الاخضر


__________________________________________________ __________

تسلمييييييين ياروحي ان شاء الله باجربها