صاار وزني61 للرشاقة
عنوان الموضوع : صاار وزني61 للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
صاار وزني61
السلام عليكم
بنات وزني صار 61.4
كااان 69
تخفيف+ريااااااااااضه كثيرررر+اوووف يوم واحد
المهم مشكلتي
يابنات وسطي او جنبي اليمين فيه دهون اكثر من اليسار ...؟؟طبيعي هالشي؟
وكمان وزني ع الميززان نااازل
وكرشي نزلت وواضح
لكن جوانبي؟واردافي لا
وش الحححل معاااهااا؟
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
وعليكم السلام
ما فهمت عليك كيف الدهون على جنبك اليمين اكثر يعني كرشك مايل.؟؟
بالنسبة للارداف مالك الا المشششي او الدرج
وشررب الزنجبيل والابتعاد عن المقليااااااااات حاولي قد ما تقدري تبعدي عنها لها تاثير فضيع في تكبير الارداف
والله ينولك مرادك
__________________________________________________ __________
لا الجوانب جنبي اليمين الدهووون اكثر واليساار قليله الدهوون
حتى خصري باليسار واضح شوويا
واليمين طالع دهون
..
ابشرري بصيرر امشي كثيرررر
الله يسعدكك دنياااا واخررره
__________________________________________________ __________
وعقبالي يا رب نفسي اكون 61
__________________________________________________ __________
مافي شي عقدني فهالحياه مثل الوزن
__________________________________________________ __________
حبيبتي شنو الي سويتيه حتى ينزل وزنك
يعني اتبعتي جول ولا شو؟؟؟؟
رد مع اقتباس
