عنوان الموضوع : اللي عندها خلطه للتسمين يا ريت تدخل وتقول -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
اللي عندها خلطه للتسمين يا ريت تدخل وتقول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الى اغلى اخوات في منتدانا الغالي منتدى سيدتي الاكتر من رائع ابي منكم طلب من اختكم في الله وياريت اللي تعرف ما تبخل علي .........الى كل من تقرء موضوعي اذا كانت عندك فكره عن خلطات للتسمين يا ريت تكتبها لي في موضوعي المتواضع هدا ........انني اعاني من نحف مفرط والله كل ماله ينزل وزني ما ادري ايش السبب ........ ما خليت شي ما سويته الحمدلله بس على العافيه ........ جربت جميع الفيتامينات ورحت عند الدكتوره والحمدلله صحتي عال ودمي كويس بس النحف زياده عندي حتى بشرتي سمرت .........ابي خلطات للتسمين واللي تعرف تقول ........... الله يجزاكم الف خير .......ومع تحياتي .........انني انتظر الردووووووووووووودالحلوه من اغلى اخوات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
خلطة لو استمريتي عليها لمدة اسبوع بيزيد وزنك اكيد 2 كيلو
حبتين موز
4 ملاعق كبيرة عسل
عنقود عنب متوسط الحجم
ربع ليتر حليب كامل الدسم
زبيب ومكسرات حسب الرغبه
صدقيني لو شربتي الكوكتيل كل يوم بعد العشا
بيزيد وزنك 2 كيلو بالاسبوع والوصفه مجربه من صديقه لي كانت بتعاني من النحافه الزايدة
وبالتوفيق انشالله
عاد لو زاد وزنك لازم تدعيلي انحف لا تنسي,,
__________________________________________________ __________
اليك اختي هذا الموضوع
اشكر ثقتك بالقسم
تخلصي من النحافه بسرعة فيشهر واحد بس
__________________________________________________ __________
في خلاطه عند العطار اسمها العنبريه
والله جربتها على نفسى وبناتي
استعملتها في اسبوع من جد شفت الفرق
والله الشهد
__________________________________________________ __________
بعطيج خلطة عجيبة
وهي كالتالي
3 حبات موز كبيره + ثلاث كاسات حليب + ملعقتين حليب بودر + ملعة سكر + 10 حبات تمر + 20 حبة زبيب + 3 ملاعق عسل
وحطهم في الخلاط واشربها مرتين في اليوم
مرة على الريق ومره قبل ما تنام
يعني تسويها مرتين في اليوم مره على الريق ومره قبل ما تنام
مو تقسمهم على مرتين بدون غش
واذا استمريت عليها بإنتظام ممكن تزيدك 6 او 7 كيلو في الشهر
وبالتوفيق
__________________________________________________ __________