عنوان الموضوع : بنات مين تبدي معي رجيم كرنفليكس للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بنات مين تبدي معي رجيم كرنفليكس



هاي بنات انا بديت من اليوم رجيم الكرنفليكس هو عبارد انو اكل طول اليوم بس الكرنفليكس بس مع حليب قليل الدسم واحلى شي واحسن شي المراعي ما يكون اكثر من 6 مرات ومافي كميه محدوده في الاكل بس مايكون هههههههههههههه تاكلون الكيس كله ههههههههههههههههه فا بليز بنات نشجع بعض مو شرط تكتبين كل يوم يومياتك يعني كل يومين نكتب وش سوينا وانو ملتزمين في الاكل ويكون النصر يعني لمن نوصل لي الوزن الي نبيه اوكي انا اول وحده فطرت كرنفليكس بس قبله اول ماقمت شربت عشبت الكرفس قبل الاكل واكلت وبعدها شربت الشاهي الاخضر مع المرمريه بس
الله يوفقنا يارب

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

والله دخلت وقريت الموضوع وما حبيت اخرج قبل لا ارد

الله يقويك غاليتي وان شاء الله توصلي لمرادك


__________________________________________________ __________

بالتوفيق ويارب توصلين لهدفك يارب


__________________________________________________ __________

يالتوفيق غاليتي ولك مني اشجعك بس لا تملين لانك اخترت رجيم قاسي كبداية ولو مرتاحة عليه كملي لكن لا تياسي الرشاقة حلوة غاليتي وكل ما شفت ردك ادخل واشجعك


__________________________________________________ __________

تسلمو والله بس مافي وحده تقدر معي تسوي الرجيم معقوله هههههههههههههههههههههههه اقلها وحده تسوي تجربه اسبوع وتشوف اذا في فرق ولا لا


__________________________________________________ __________

الله يقويك بس بصراحه هو رجيم حلو بس انه قاسي