عنوان الموضوع : بنات بلييييييز بدي أسألكم سؤال -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بنات بلييييييز بدي أسألكم سؤال



بدي أسألكم إزا في حدا جرب دوا اسمه فيا اناناس للتنحيف ؟؟
أنا زهقت من أول رمضان ما عم باكل إشي و بمشي كل يوم ساعو و ما عم ينزل وزني ..
إزا أي حدا استخدمه و نحف بلييييييييز يقللي ..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي انا ولا مره جربتو بس انا بفضل الانناس الطازج
او عندك عصير الانناس كي دي دي بدون سكر
مو مهم اننا ننحف المهم ننحف ونحن بصحتنا لانو اذا ماعرفنا كيف ننزل الوزن رح يرجع هالشي عالشعر وعالبشره والكلاوي وغيرها مشاكل كتير
الله ينحفنا انا وانتي
ونصيحتي اشربي شاي اخضر انا عمجربو وكتير كويس


__________________________________________________ __________

شكرا كتيير
ان شاء لله خير


__________________________________________________ __________

الصرآحه ماعرفه ولااستخدمته..!!!
بس أنآ سمعت علشآن التنحيف فيه الشآي الأخضر
يكون اكلك معتدل وتشربين من3-5فنآجين فاليوم..!!!
الصراحه مرة حلو ولما استخدمته حسيت بالفرق..!!!
كنت أشربه بدون سسسكر ومن3-5فناجين معتدلة الحجم باليوم..!!!وهذا اللي اعرفه
واتمنى الصبايا يفيدونك..!!


__________________________________________________ __________

حبيبتي ما اعرف عنه شيء
بس انا زيك من رمضان وانا في صراع مع وزني لين دخلت المنتدى وسجلت مع قروب الهمة كنت 106 وصرت في شهرين و10ايام 92كيلو عقبالك لازم فيه خطا او جسمك معند لازم تتوقفي يومين كلي حلويات مقليات وبعدها ارجعيلنظام رجيم مغاير ومع المشي راح تنزلين اكيد ربي يوفقك


__________________________________________________ __________

انوسه حبيبتي انا سالت دكتوره صيدليه عنه قالتلي بالحرف كل ادويه التنحيف كلام فاضي وماااافي دواء ماله اعراض جانبيه اذا ماح ياثر الان ح ياثر بالمستقبل
نصيحتي لك ريجيم مع رياضه والافضل يكون مع اختصاصي عشان ماتضري نفسك وموفقه يارب