عنوان الموضوع : برنامج تنظيف الجسم من الدهون -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

برنامج تنظيف الجسم من الدهون



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



برنامج لتنظيف الجسم من الدهون والكوليسترول والسموم والحصوات صرحت به اخصائيه في الطب البديل

مده هذا البرنامج 5 أيام فقط
وهذا البرنامج ليس نظام غذائي إنما لمجرد تخلص الجسم من السموم فقط
في الصباح
يتم شرب 2 كوب ماء مضاف اليهم ملعقه عسل لكل كوب
بعد ساعه
يتم تناول 2 كوب من عصير الجريب فروت او عصير التفاح +ليمونه+فص الثوم+ملعقه زيت زيتون
بعد ساعه
يتم أكل بعض الخضروات الطازجه او الفواكه ولاتجمع بينهما إما هذا او ذاك
الغذاء
قبل الغذاء نتناول خليط من
ملعقه زيت زيتون+ليمون+ملعقه صغيره من خل التفاح
يتم بعد ذلك تناول شوربه الخضارالمكونه من
(فجل،جزر،قرع،خرشوف،كرفس،بسله..........الخ)
العشاء
فواكه كما تشاء

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكورة جوسي ع الموضوع المفيد والرائع
الله يعطيك العافيه
:026: :026: :026:


__________________________________________________ __________

هلا وغلا زهرة الباحه
ما شاء الله عليكي توني منزله الموضوع دقيقتين فقط
الله يحميكي نشاط وحيويه نورتي يا الغاليه
حفظك الرحمن


__________________________________________________ __________

الله يعطيكي العافيه جوسي


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع مفيد جداااااااااااااا هل يتم عمله قبل نظام الرجيم؟

أم بعد الرجيم

جزاكم الله خيرا

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته


__________________________________________________ __________

ليس المهم الوقت المهم ان تتم كل فتره شهرين او ثلاثه لانها هي عملية تنظيف الجسم كل فتره
مشكوره للمرور
حفظك الرحمن