عنوان الموضوع : تجربتي مع الرجيم حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تجربتي مع الرجيم



كان عمري 17 و وزني 52
تعرفوا الواحد لما يشوف العارضات تجن جنونه
كنت اقول يااااااااي والله اتمنى اصير نفس العارضات نحيفه و جسمي مشدود
ثم قررت وبجد اسوي رجيم و رياضه
من دون ما استشير حد
قررت غداي و عشاي يكون 4 ملعقه زبادي و 1 خيار و نصف خبز و يوميا بمدة نصف ساعة في الغرفة رقص و انه يوميا على هذا الحال لين ما صار طبع فيني لكن بنات ايام الجمعه كنت اكل كل اللي احب و اوقف الرقص و عادي تبين ترقصي الصبح ، الظهر وقت ماتحبي
و ماتذكر المدة اللي داومت الاكل لكن اتذكر صرت ماحب اللا الروب و بس و الرقص صار طبع.... كنت ناويه اخلى وزني يوصل 46 لكن تدرون جم صار؟
؟
؟
؟
41
ان الحين عمري 25 لكن للحين وزني مو راضي يزيد خلاص مليت ابغي وزني يرجع لفوق..ليش لانه زوجي يقول ابيج تصيرين دبدوبه
يعني تعبي راح بلاش..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعينكـــــــ اختي ماكل مايتمنى المرء يدركه


__________________________________________________ __________

هههههههههه
مشكوره اختي


__________________________________________________ __________

وزن 52 حلو
وجسم العارضات بالعكس كتيير مقرف ومستحيل افكر اوصل إله(عظام)


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إمرأه صغيره
وزن 52 حلو
وجسم العارضات بالعكس كتيير مقرف ومستحيل افكر اوصل إله(عظام)

شسوي كنت مراهقه و مو عارفه الصح من اغلط
هههههههههههه


__________________________________________________ __________