عنوان الموضوع : الجسم الرشيق في خطوات بسيييييطه وبسهوله حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الجسم الرشيق في خطوات بسيييييطه وبسهوله






السلام عليكم ورحمه الله وبركاته




شي خطير ينزل الوزن حول منطقة الأرداف


بذره الكتااااااااااان


تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره


وتحمي من السرطان وترى تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون


من الجسم والارداف خاصه بذرة الكتان موجوده عند العطاريين


وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه ولونها بني




طريقة استعمالها :


ملعقه من بذرة الكتان

ومقدار مناسب من الماء

وتغلونها على النار

وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه

وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه




وأنا بصراحه استخدمتها مع الشاي الأخضر وجنااااااااان مره
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها
وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون
ومع المشي ياسلام

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


راح اجربها واشوف


__________________________________________________ __________

مشكوره غاليتي

ينقل للقسم المناسب


__________________________________________________ __________

وعليكم الســلام ورحمــة الله وبركاته



معلومات تفــرح ..

بس حبيت انقل لكم كلام سمعته من دكتور بالتلفزيون ..

يقول :

المقدار المسموح فيه يوميا .. هو ملعقة صغيــرة واحدة فقط

والزيادة عن ذلك تؤثر ع الهرمونات .. فانتبهوا !!

والعلاج بالأعشاب لازم يكون موزون مثله مثل الطبي ..

أتمنى للجميـــع الصحة والعافيــة ..


__________________________________________________ __________

شكرا يا خالت راكن


__________________________________________________ __________