عنوان الموضوع : ساااااااااااااااااااااااعدوني -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ساااااااااااااااااااااااعدوني



السلام عليكم
انا باقولكم مشكلتي وياليت تساعدوني
انا اتبعت رجيم ومارست رياضهنزلت 6كيلو خلال شهر
لكن وزني الان له شهر مو راضي ينزل مع اني كسرت الرجيم كم مرة ولكن دون فائده
وانا الان محبطه جدا
فياليت تريحوني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


قوهـ خيتووو
والله نفس الحال واتمنى لو اقدر اساعدك واساعد نفسي بس وربي ماعندي خلفية عن هالموضوع... :028:


__________________________________________________ __________

اهلين اختي
بما ان وزنك وقف
وكسرتي الرجيم ولسه واقف
لازم تزيدي مجهودك الرياضي و الرجيم وبهذا ينزل وزنك زياده
ويا هلا وسهلا حبيبتي


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________