عنوان الموضوع : أبي طريقة فعآلة لتكبير المؤخرة ضروي جداً
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

أبي طريقة فعآلة لتكبير المؤخرة ضروي جداً



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا اخواااتي انا في هم عظيم زوجي يتزوج علي عرفت من تلميحاته
ان يبي وحده مؤخرته كبيره وبارزه ودائما يعلق علي
وانا مؤخرتي ممسوووحه مع الاسف
تكفووون وش اللي يكبر ويبرز المؤخرره
غير اكل البطاطس المقلية
ابي خلطه فعاله ومجررررررررررررربه
وتمااارين مجرربه
اتنظرررررررررررركم حبيبااااااااااااااااااااتي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


لا إن شاء الله ماراح يتزووج علييك
ما اعرف عن الخلطات الصراااحة
البطاطس المقليه و زبده الفول السوداني والحلاوه الطحينية فعلا في بنات استفادووا منها
وفي تماررين تشد وتبرز المؤخره ابحثي في النت وراح تلقينها
اتمنى افدتك


__________________________________________________ __________

شدعوه لا ان شآء الله مآيتزوج عليج لا توسوسين يا خيتي
صرآححه ماانصك بلخلطآت لان يبي لهآ وقت في تمآرين مره شفتهآ بليوتيوب يقولك عشان تكبير المؤخره والصدر دوري في اليوتيوب وقوقل وبتلقين
وان شاء الله الاخوات الي مجربآت مآيقصرن معآج

مووفقه خيتووو


__________________________________________________ __________

رفع لعيووووووووووووووونك


__________________________________________________ __________

السلام عليكي اختي
انا صراحة نحفة و جربت كثير شغلات مشان انصح و ما نفع بس ف تمارن كنت اقوم بيها ما كبرت فيا شيء سوى المؤخرة و الله مجربت انا بنفسي وه عبارة عن تمرين قراته ل"تحت ظل القمر "كالاتي
1. يجب ان تكون اليدين والركبتين على الارض
2. رخى الكتف واضبطى الظهر بحيث يكون وضع الرقبه هو امتداد للجسم
وبلا شد للرقبه ولا رفع للرأس مبتذل.
3. رفع الركبة بالتناوب ,بحيث نعمل تمارين لجهة واحدة وبعد الانتهاء
من العدد المفروض من التمارين نبدأ فى الجهة الأخرى بنفس عدد المرات
4. فى كل تمرين يجب التأكد من رفع الركبه ب 90 درجة حتى تكون
درجه قائمة مع طول الجسم.
ربي سعدك مع زوجك و يسعده معاكي


__________________________________________________ __________

اظن شكل الموخرة وحجمها بيكون وراثة
اذا امك او حد من قرايبك موخرتهم ممسوحه رح تتطلعي لهم
والاكل ما يفيد لانك رح تسمني من اماكن اخرى والموخره رح تبقى زي ماهي