عنوان الموضوع : معاناتي مع الكرش -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

معاناتي مع الكرش



بناااات ابغى مساعدتكم انا سمينة وزني 65 وطولي 154 زاد وزني ابغى اضعف بس ما بعرف اعمل رجيم وما في احد يشجعني اعمل رجيم بنات ساعدوني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي انا ازيد منج
انا وزني 65 وطولي بس 145
ولي كرشة
بس اخذت شاي الضيافة والحين كرشتي خفت حيل
حتى مابعد يصير لي اسبوع من اخذته


__________________________________________________ __________

انا بعد لكن ماسويت رجيم ولا شي


__________________________________________________ __________

انا امشي كل يوم الصبح ساعه مع شد البطن
أستمري وح تحسي بالتغيي
ر


__________________________________________________ __________


♥ .. لآ إلـهْ إلآ آلله .. ♥

.


__________________________________________________ __________

walla nafs halti karshi bara wa mitfashla kteer min zwgi atmana il banat yifidoki wa yifidoni