عنوان الموضوع : تفيدوني من فضلكم . . .
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تفيدوني من فضلكم . . .



السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

من فضلكم انا نحيفة و اريد ممارسة رياضة الايروبيك في البيت و انا سمعت من بعض المصادر انها تنقص من وزن الجسم و انا مو ناقصة فمن فضلكم افيدوني
سلام

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


السلام عليكم اذغ مو متبعه رجيم ماتنقص الوزن بالعكس تخليكي تشتهي اكثر من المعتاد
موووفقه


__________________________________________________ __________

الله يفرج لك اختي


__________________________________________________ __________

شكرااا كثير


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________