عنوان الموضوع : الم فظيييييييييييييييع عاوزة خبرتكم.. مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الم فظيييييييييييييييع عاوزة خبرتكم..



بسم الله الرحمن الرحيم

انا بنت عندى 15 سنة لما بتيجى الدورة عندى بحس بوجع خفيف قبل ما تيجى باسبوع وفى اول وتانى وتالت يوم لكن اليوم الرابع بيجيلى وجع فظييييييييع بيخلينى راقدة ساعتين او اكتر فى السرير وبصرخ من الوجع انا داااايما الوجع بيجيلى فى اليوم الرابع وكمان تقريبا فى نفس الساعة وبيجيلى ناحية اسفل الظهر واسفل البطن والاكتر اللى بيوجعنى اووووووى فى اليوم الرابع اسفل الظهر وجربت القرفة والبرشام وحتى الفراولة وكل حاااااجة وانى احط كيس ماء دافئ واعمل تمارين خفيفة واتمشى شوية والله جربت كل حااااااجة بس بجد مفيش حاجة نفعت انا بكره الدورة بسبب الالم بجد الم صعب جدااااااا ارجوكم قولولى حل وساعدونى بخبرتكم انا لسة صغيرة وماما بتقوللى اللى تقدر عليه بس يمكن انتوا يكون عندكم خبرة اكتر انا بجد بخاف اووووى ارجوكم تساعدونى انا عارفة ان فوائدها كتيييرة جدا بس الالم اصعب بكتيييير وقولولى الاسباب اللى تخلى الوجع صعب اوى كده انا سمعت انه من اكل الحاجات اللى من برة زى الشيبس والحاجات ده وكمان من البدانة هو ده صح ولا لأ؟؟؟ مستنية مساااااااعدتكم بالله علييييييكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


انا اول يوم وجججججججججججججججججع وبنفس الساعات يعني من العصر الوجع للمغرب وبعدها يخف بس اول يوم
والحين انا وجعانه
ياليت احد يفيدنا


__________________________________________________ __________

سلامتك الف سلامك عليك يارب


اشربي سؤائل ساخنه وتدفي كويس

حطي قنينه فيها مويه ساخنه وحطيها علئ مكان الالم

او اذا الالم مرهـ قوي خوذي مسكن سابوفين وان شاءالله حـ ترتاحي


ماـ تشوووووووفي شرعزيزتي


__________________________________________________ __________

انصح كل وحده تتبتتتتعد قدر الامكان عن المسكنات لانها تضعف المبايض وتاخر الحمل والماء الحار سمعت انه يجيب تقرحات للرحم
قللي من شرب المواد البارده وابعدي عن اليمون واشربي اليانسون مع الزنجبيل والقرفه
وجيبي تمر الاسود الحلوه وحطي زيت زيتون على النار ورشاد وحركيه واكل من ثاني يوم


__________________________________________________ __________

طيب ليه مافكرتي تروحي لدكتورة نسا وولادة

دكتورة النساء والولادة مش للي متزوجين بس

هي لمثل هالحالات بعد


__________________________________________________ __________

أختي اناسمعت كثير عن فوائد البقدونس للدورة انامرة سمعت الدكتور حابر القحطاني برفسورفي الطب البديل
يقول أنة أفضل مسكن للدورة انة تفرمي بقدونس وتنقعية في ماء ساخنة الي ان يصبح الماء أخضر بعدين
تصفي الماء وتشربية وان شاء الله تخف وسمعت ان هذي الطريقة تفك الدورة المتعسرة .
ايضا نصية لك اوعي تاخذي مشتقات الالبان وقت الدورة لالبن ولاجبن مالح ولازبادي لان الحموضة
تزيد الالم ولاحتى الطماطم ولاكتشب وطول الدورة خليك على الحاجات الساخنة مثل الينسون والكمون
والبابونج والقرفة وفية طريقة حلوة اناأعملهاوقت الدورة وهو انك تسحني حليب الطازج وتحطي معة
عودقرفة وتشربية كل يوم قبل متنامي بالليل هذي الطريقة روعة تزول الالام وتفك الدورة المتعسترة
انتي جربي طريقتي هذي وان شاء الله راح تحسي بفرق عن دوراتك السابقة . بس ملاحظة اناأقصدبالحليب
الي يكون قوامة خفيف ومتعودة تشربية الصباح اناحبيت انبهك عشان المصريين يسموا اللبن بالبن حليب اعتقدكذا