عنوان الموضوع : نحيفه وحامل ساعدوني -تم الرد
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نحيفه وحامل ساعدوني



مرحباً بنات كيفكم يارب تكونوا بخير
مشكلتي اني نحيفه وفي نفس الوقت حامل كيف
اعمل نظام غذائي لكي اسمن والله حاسه فاقده صحتي من نحافتي
الله يوفقكم الي تعرف شئ مجرب تقولي عنه الله يخلييييييكم والله لادعيلكم بكل صلاة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تناولي الموز والتمر والمكسرات والنشويات والحلويات بكثرة بعد الطعام .


__________________________________________________ __________

وأيضا خميرة البيرة تشرب حسب تعليمات الصيدلي ليس بها ضرر على الحامل هي مغذية وتفتح الشهية


__________________________________________________ __________

بايوجرو مكمل غذائى ومشروب بلبن ومفيد للطفل وليكى يوصلك لحد البيت بسعر ممتاز


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________