عنوان الموضوع : معلومات خطيرة لـ (شعر كثيف ) لشعر صحي
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

معلومات خطيرة لـ (شعر كثيف )



اذا اردت شعر كثيف
اولا: ركزي على الغذاء الذي يحتوي على :
- فيتامين أ ويوجد في الحليب والجزر
فيتامين هـ ويوجد في صفار البيض والفول السوادني
ثانيا : ادهني شعرك بزيوت الطبيعية وافضلها( زيت الزيتون )
ثالثا: استعمالي حمام زيت مرتين في الشهر على الأقل
رابعا : احذري من ان تمشطي شعرك وهو مبلل واحرصي ايضا اثناء استحمامك اجعلي اخر شطفة له بالماء البارد
ملاحظة / الغذاء له الدور الاهم في تاسيس الشعر وتحسين جذوره


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلموو بارك الله فيك
ونتتظر جديدك
محبتي


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافيييييه ....انيـــــــــــــــن


__________________________________________________ __________

يعطيك العافية
معلومات مهمة
بنتظار جديدك


__________________________________________________ __________

جزاك الله خير


__________________________________________________ __________

الله يعطيك الف عاافيه