عنوان الموضوع : كوني رشيقة بوقت وجهد اقل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

كوني رشيقة بوقت وجهد اقل






عزيزاتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
لكل سيدة تبحث عن الرشاقة باقل وقت ممكن عندي طريقة
مشروب عبارة عن ليمونة وثلاث برتقالات تقطعيها ارباع وتغليها مع اربع كاسات مويه ونص وبعد ماتغلي لمدة 10دقائق تحطي عليها ملعقة عسل وتخليها تغلي كمان 10دقايق وبعدها تصفيها وتقسميها على 3 حصص في اليوم تساعد في التخسيس بشكل رهيب وطعمها مقبول اتمنى تستفيدوا
ملاحظة لا تنسوا الرياضة مهمة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


شكلها مي بطاله
بس كم كان وزنك وكم صار
وخلال كم من الوقت نزل؟
غلسه باسالتي تحملين شوي
ياليت تقوولين عشان نستفيد اكثر
يعطييك العافيه


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دِنيآ مآ تسوِىآِ
شكلها مي بطاله
بس كم كان وزنك وكم صار
وخلال كم من الوقت نزل؟
غلسه باسالتي تحملين شوي
ياليت تقوولين عشان نستفيد اكثر
يعطييك العافيه

شاكرة مرورك اختي الفاضلة
انا استخدمها من شهرفي البداية مالاحظت اي تغيير بس بعد مررو 3اسابيع خسرت كيلو مع العلم ماحرمت نفسي من اي شي احبة بس كنت مستمرة عليها حبيت افيدكم


__________________________________________________ __________

غاليتي الف شكر بس الوصفة هاذ مكررة جداااااااااااااا
لك ودي اختاه
ينقل لقسم المكرر
مع العذر منك ويانتظار جديدك حبيبتي


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________