فوائد المشي على الرمال
عنوان الموضوع : فوائد المشي على الرمال
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
فوائد المشي على الرمال
أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي
ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا
و لمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم..
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياه الأمطار..
حيث ذكرت الدراسة ان الرمال المبللة بمياه المطر
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية ذات الآثار السلبية على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية .
من الجدير بالذكر أن سكان البادية يتمتعون لديهم هواية على المشى على الرمال وبهذا تتمتع أجسامهم بالصحة وانتظام العمليات الحيوية!!
ما ننسى رمال الشواطىء.. التي توفر المتعة إلى جانب الفائدة عند المشي عليها بأقدام حافية...!!!
اتمنى الموضوع اعجبكم
مع خالص حبي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
الموضوع مكرر مع الشكر
فوائد المشي على الرمال حافي القدمين
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
