الكذب مضر بالصحه , اضرار الكذب على الصحة كماقالوا العلماء نتيجة الدراسات
يعلم الجميع أن الكذب يوقع صاحبه في المتاعب، وتعلمنا هذا ونحن أطفال صغار، وعندما كان يكتشف أحد والديك أنك الذي قمت بعمل غير مرضي وليس الكلب أو القط الذي تربيه بالبيت هو الفاعل فأنت تصبح بنظرهم كاذباً، لكن ماذا لو لم تتمكن من التخلص من هذه العادة السيئة؟ ماذا لو أصبح الكذب رفيقا لك في الحياة وتحاول مرارا وتكرارا القيام به لتحصل على منافع معينة من خلاله؟
ماذا لو أصبح الكذب بالنسبة لك تصرفاً مفيداً وليس به عيب، لو وصل الأمر لهذا الحد فقد تحول إلى سمة شخصية تعبر عنك، والخطير هنا هو أن يتحول هذا النوع من السلوك المضاد للمجتمع لشيء عالق بك مثل ظلك فهومعك أينما تذهب، كما يبدأ في التأثير على علاقاتك بالآخرين والشئ المؤكد أن له تأثيراً على صحتك.
الصلة بين العقل والجسم:
تتصل الأجهزة أو الأنظمة العصبية بأجهزة المناعة في الجسم، لذلك فهي تشعرنا بأن مخنا ومشاعرنا التي يمكن أن ترسل رسائل وإشارات تؤثر على صحتنا.
فعندما تدور بداخلنا أفكار سعيدة ينتج الجسم هرمون (الإندروفين) وهو المسؤول عن منحنا الشعور الجيد، وتساهم أيضا هذه المكونات الكيميائية في جعل جهاز المناعة أكثر صحة وقوة، وبالعكس عندما نتعرض للقلق والتوتر ونعاني من حالة من الضغط العصبي والنفسي تنتج أجسامنا أنواعا مختلفة من الهرمونات مثل هرمون (الكورتيزون) و(بافراز).
ما هو تأثير هرمون (الكورتيزون) على الصحة؟
- يزيد من نسبة السكر في الدم.
- يضعف جهاز المناعة.
ما هو تأثير هرمون (بافراز) على صحتنا؟
- يزيد من سرعة ضربات القلب.
- يرفع ضغط الدم.
اتفق خلال هذا العصر كل من الأطباء والممارسين على أن الشخص الذي يكذب يواجه باستمرار حالات من القلق والاكتئاب وغيرها من الأمراض النفسية والجسدية.
إذن، لماذا نكذب؟
الكذب مضر بالصحه , اضرار الكذب على الصحة كماقالوا لصحتك
رد مع اقتباس
