نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار ؟
عنوان الموضوع : نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار ؟
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار ؟
1- ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل
الانف والفم لمنع وصول الغبار الى
الرئتين.
2- استنشاق الماء بوضع الانف داخل
الماء والقيام بالتنفس لتنظيف الانف
من الاتربة الداخلة فيه .
3- وضع الكمام او وضع فوطة او كلينكس
مبلل على الانف والفم.
4- الاكثار من شرب الماء.
5- اغلاق النوافذ والابواب بشكل محكم
ووضع فوطة مبللة على الفتحات الصغيرة
في النوافذ.
عند الاستيقاظ صباحا .. سوف تشعر ان
راسك بينفجر من كثر ما تنفست غبار و
بلعت رمل ..هنا ياتي دور العسل !
ملعقة واحدة ترطب المريئ وتقتل
البكتيريا باذن الله .
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
موضوع مفيد جدا وان شا الله الكل يستفيدويسلموااااااااا
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرة الندى22 
موضوع مفيد جدا وان شا الله الكل يستفيدويسلموااااااااا
مشكورة حبيبتي
مرور رائع منور صفحتي
__________________________________________________ __________
نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار ؟
1- ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل
الانف والفم لمنع وصول الغبار الى
الرئتين.
2- استنشاق الماء بوضع الانف داخل
الماء والقيام بالتنفس لتنظيف الانف
من الاتربة الداخلة فيه .
3- وضع الكمام او وضع فوطة او كلينكس
مبلل على الانف والفم.
4- الاكثار من شرب الماء.
5- اغلاق النوافذ والابواب بشكل محكم
ووضع فوطة مبللة على الفتحات الصغيرة
في النوافذ.
عند الاستيقاظ صباحا .. سوف تشعر ان
راسك بينفجر من كثر ما تنفست غبار و
بلعت رمل ..هنا ياتي دور العسل !
ملعقة واحدة ترطب المريئ وتقتل
البكتيريا باذن الله .
__________________________________________________ __________
مممممممممممممشكوره لان الجو عندنه دايما اغبار
__________________________________________________ __________
.
.
طرررررح هادف
سلمت اناملكك
ننتظر جديدكك بكل شوووق
رد مع اقتباس
