عنوان الموضوع : كيفية تقوية الذاكرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

كيفية تقوية الذاكرة



السلام عليكم


اليوم ندخل بموضوع ارجو ان ينال اعجابكم


قوة الايمان و التقرب الى الله والصلاة ع سيدنا محمد ص
الرجوع الى الطريقة القديمة ككتابة المعلومات و تكرارها
الاكثار من اكل الخضراوات والفاكهة الطازجة واكل الخميرة باخذ ملعقة كبيرة وتذويبها بكوب ماء الاكثار من الماكولات البحرية محاولة التنوع في الكل ولا نركز على نوع واحد الا بتعاد عن الماكولات الجاهزة والمعلبة
المحافظة على الصحة العامة النوم الجيد والرياضة


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ارجو انكم تستفيدو وبالله غليكم يلي تقرا انها ترد


__________________________________________________ __________

الله يعطيكى العافية .. ننتظر المزيد من إبداعاتك


__________________________________________________ __________

شكرا ياقمر


__________________________________________________ __________

يعطيك العافية اختي


__________________________________________________ __________

بارك الله فيك
معلومات قيمه ومفيده
رعاك الله