ماذا نشرب عندما؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ للصحة
عنوان الموضوع : ماذا نشرب عندما؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
ماذا نشرب عندما؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هذي بعض المشروبات اللي ممكن تفيدنا في ظروف معينة
أتمنى تستفيدون منها
ماذا نشرب عندما .....
: : : :
- نشعر بالجوع؟
حليب مخفوق بالموز.
لأن الحليب يغذي والموز يعطي أحساس بالشبع
: : : :
- نشعر بالتعب؟
كولا بالصودا.
لأن السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوي على مادة منبهه
بس انا انصحكم بــ : شرب الليمون مع الملح وهذا افضل من المواد الغازية
: : : :
- نشعر بالتوتر؟
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر.
لأن العسل المحلى يرخي الجسم
: : : :
- نشعر بالضمأ؟
كوب كبير ماء.
لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش
: : : :
- نعاني من التقلصات العضلية ؟
يانسون + ماء.
لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات ،
ويفضل شرب الماء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه
: : : :
- نشعر بالإنتفاخ؟
سويقات الكرز المغلية.
بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم
وبالتالي زوال الإنتفاخ
: : : :
- نبكي فترات طويلة ؟
كوب كبير من عصير الدراق والليمون.
لأن هذا الكوكتيل ، الغني بالفيتامينات يساعد
على ترطيب الجسم.
: : : :
- نعاني من الإمساك؟
عصير خوخ مجفف.
بسبب خواصه الملينة .
: : : :
- نعاني من الأرق ؟
حليب بالعسل .
لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم ،
بينما العسل يساعد على الاسترخاء
: : : :
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
يعطـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــيس العااااافيه
__________________________________________________ __________
[img]https://www.****************/album/35/w6w2005042200290557362b72.gif[/img]
على المعلومات القيمة
__________________________________________________ __________
جزااك الله خير
__________________________________________________ __________
شكرا لمروركم العذب
وفقكم الله للخيرات
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
