عنوان الموضوع : نزلي وزنك بدون ريجيم وبدون ادوية وخلطات انا جربت والنتيجة فاجأتني -رجيم سريع
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نزلي وزنك بدون ريجيم وبدون ادوية وخلطات انا جربت والنتيجة فاجأتني



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتو
اخواتي العزيزات انا متل اي وحدة سمينة وتحاول تنقص من وزنها

جربت كل انواع الريجيم والنتيجة كانت مخزية جداً كنت انحف بس لما

ارجع اكل الاكلات يلي بحبا برجع بسمن مرة من غير قصد وفجأة ما لقيت

غير وزني عم ينزل حتى بدون اي ريجيم ومع اني كنت آكل كل يلي بدي

ياه بدل 3 وجبات كنت آكل 5 وجبات باليوم طولت عليكن

ورح قلكن الوصفة يلي جربتها ونزلت وزني ونحتت جسمي

بطريقة حلوة كتير
الوصفة
7 تمرات لما تصحي من النوم
و7 تمرات قبل العشاء
وبعد كل وجبة اشربي لبن اكتيفيا
ولا تحرمي حالك من شي وكلي يلي بدك ياه
لأن المعروف انو التمر يحرق الدهون والدسم بشكل خيالي
ولبن الاكتيفيا بساعد عالهضم ونحت الجسم هي الوصفة انا جربتا شخصياً
وحبيت انقلها الكم مع اني اول مرة اكتب موضوع في المنتدة بس من فرحتي بحالي حبيت تفرحو متلي وآسفة عالأطالة ودمتم بود

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


جزاك الله خير
تعرفي ان من السنة النبوية الشريفة
اكل سبع تمرات قبل الفطور


__________________________________________________ __________

ممكن تقوللى نزلتى قد ايه فى اسبوع ويارب كلامك يكون صيحيح لانى برضع واللى انتى بتقوليه مفيد جدا ليه


__________________________________________________ __________

والله انا كمان من رمضان حتى لان اتعودت على تمر شىء حلو جدا واحس جسمى صارت رشيقة


__________________________________________________ __________

بس انا بعرف انو التمر حلو اول اشي في اي رجيم بحكوا الك اصحي تاكلي تمر
وبعدين اكتيفيا طعمو مو زاكي بالمرة ما بقدر اشربو واااااااااااع


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافية