عنوان الموضوع : متبل البانجان (بابا غنوج) يسرع حرق الدهون -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

متبل البانجان (بابا غنوج) يسرع حرق الدهون



يعني احنا الصبايا مو لازم نموت من جوعنا حتى ننحف او نخسر دهون
اجمل شي انه طبق بيرخص عنده كل مين بيعرفه وبيكون ضمن ريجيمي
متل البانجان الاسود هو بيسرع في حرق الدهون في الجسم وزي ما بنعرف سعراته منخفضه كتير بس طبعا شوي مو قلي
اليكم طبق بابا غنوج (متبل االبانجان ) حسب اصولنا وعاداتنا في مجتمع اهل الدايت
نشوي حبتين بانجان اسود في الفرن لمدة ربع الى تلت ساعه
بعد السوى ناخد اللب من دون القشر(شي اكيد لانه بهيك حاله بيكون نحرق )
نضعه في طبق نضيف عليه ملعقه كبيره لبن خالي الدسم وفص توم مدقوق وملح مع تقليب بسيط يا دوب وحبة بندورة مفروومه مكعبات ناعمه وبننثرها عالبانجان مع عصرة ليمون ورشة نعنع اخضر والف صحتين وعافيه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تسلمييييييييييين
انا اموت فالبابا غنوج


__________________________________________________ __________

حبيبة قلبي ومين قرأ تعليقك والله حياكي


__________________________________________________ __________

مشكورة حبيبتي
تسلم يدينك العسل
انا اسويه بنفس الطريقه بس اظيف له شوي فليفله خضراء مقطعه مكعبات صغيره
ورشة كمون وفلفل ابيض


__________________________________________________ __________

تسلمي يارب ,, ما قصرتي والله


__________________________________________________ __________

صحتين على قلوب الجميع حياكم