عنوان الموضوع : عـــــــشـــــــــــ10ــــــــــــــــــــــر فوائد للمتزوجين حياة اسرية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

عـــــــشـــــــــــ10ــــــــــــــــــــــر فوائد للمتزوجين






مـســـااااااء الورد الجوري
مــــــــااااااء الحب والرومنسيه
مســـــــــــاااااااأتي تنقلب كلها صباحاتي لاأخواتي الصباحيات...







عشرة فوائــــــــــــد للجنس:-



1ـ بالرغم من أنه من الممكن أن يصاب المرء بسكتة قلبية أثناء ممارسته للجنس إلا أن دراسة علمية أجريت مؤخراً أكدت أن الذين يمارسون الجنس مرتين أسبوعياً تقل احتمالات إصابتهم بنوبات قلبية قاتلة بنسبة تصل إلى 50 %.



2- يؤكد العلماء أن ممارسة الجنس بانتظام تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وكلما زادت مرات قذف الرجل كلما قلت احتمالات إصابته بسرطان البروستاتا، لذلك ينصح العلماء الرجال بأن يمارسوا الجنس بانتظام خاصة في العشرينات ليتجنبوا الإصابة بهذا المرض.


3- تساعد ممارسة الجنس على حرق السعرات الحرارية ولذلك فإن ممارسة الجنس بانتظام تساعد على تقليل وزن الجسم، كما أنها تقوي العمود الفقري وتزيد من مرونة الجسم، وتشد عضلات البطن.


4- تعمل ممارسة الجنس على إفراز هرمونات الأوكسيتوسين والإندروفين، وهي هرمونات تلعب دوراً كبيراً في تحسين المزاج وتخفيف القلق والاكتئاب، وتجعلك تشعر أنك في حالة طيبة، كما أنها تعمل على زيادة شعور المودة والتراحم بينك وبين زوجتك.


5- تحسّن ممارسة الجنس من النظام المناعي في الجسم، وأشارت دراسة حديثة قامت بها جامعة ويلكس الأمريكية إلى أن الذين يمارسون الجنس مرة أو مرتين أسبوعياً تنخفض احتمالات إصابتهم بالبرد والإنفلونزا بسبب زيادة إفراز الإيميونوجلوبين (أ)، وهو جسم منشط للجهاز المناعي، كما أن ممارسة الجنس تزيد من هرمون DHEA وهو هرمون يحفز المناعة ويمنع الاكتئاب ويصلح الأنسجة ويحافظ على نضارة البشرة، ويقول العلماء إنه يلعب دوراً في إطالة العمر.



6- بعد ممارسة الجنس تشعر بالتعب والرغبة في النوم وهذا ليس بسبب المجهود الذي قمت به فحسب ولكن بسبب إفراز هرمون الأوكسيتوسين أيضا والذي يسبب الاسترخاء مما يجعل النوم أسهل وأعمق.


7- تساعد ممارسة الجنس على تقوية عضلات جسمك بشكل عام وعلى تقوية عضلات الحوض خاصة، مما يدعم عمل الأمعاء والمثانة والرحم، كما أنه يؤدي إلى تقوية عضلات كيجل التي تساعد على حدوث هزات جماع أكثر كثافة وعمقاً.


8- استغراقك في العلاقة الجنسية يساعدك على نسيان العيوب التي تضايقك في جسدك، فالكثير منا ينظر في المرآة فيجد عيوباً ما في جسده، إن ممارسة الجنس تساعدك على نسيان هذه العيوب، كما تساعد رغبة الشريك الجنسية فيك على شعورك بالثقة وبأنك تمتلك جسداً جميلا بالرغم من وجود بعض العيوب.




9- تساعد ممارسة الجنس على تقليل الشعور بالألم، فحينما تمارس الجنس يقل إحساسك بالصداع وآلام المفاصل، ويعمل الأندروفين الذي يتم إفرازه أثناء العملية الجنسية كمسكن للكثير من الآلام البدنية والنفسية.




10- تساعد ممارسة الجنس المنتظمة المرأة في الحفاظ على شبابها، فهي ترفع من هرمون الإستروجين الذي يجعل البشرة أكثر نضارة ولمعاناً، ويحافظ على جمال الشعر، كما يساعد البروستاجلاندين الموجود في السائل المنوي على تأخير الشيخوخة ومنع التجاعيد.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


roseroseroserose


__________________________________________________ __________

مشكورة حبيبتي على النصائح الرائعة يعطيك العافية حبيبتي


__________________________________________________ __________

هـــــــــــــــــــلا وغلا حياتي
عندي وعندك الف خير بس صدقيني كل شي وله حل
حاولي اوختي ماستثيرين غيرته والاشياء اللي يغار منها حاولي قد ماتقدرين تبتعدين عنـــــــهــــــــا
واي شي يغار منه
دايم سبيه ولاتمدحينه قدامه مهما كان مثلا
يغارمن احد مقرب لك او له قدامه او لاجى مجاله سبيه وبيني له انوه مومهم عندك
وإذا كان يغار عليك بالاماكن العامه حاولي ماتبدين زينتك خليها له وبس وبيني له انك كلك له لحاله وحسيسه بهالحاجه وخليك جنبه وتجنبي الاخرين يعني ماتستثيرين غيرته ابدا ابدا رديت لك طوالي وكنت مشغوله ماقدرت اطنشك ياروحـــــــــــــــــي


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________