عنوان الموضوع : زنودي وكرشي مسببه لي عقده مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
زنودي وكرشي مسببه لي عقده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات انا زنودي كبيره مره حتى لما البس فساتين او شي كت تبان مره حتى لما البس عبايه تبان مره حتى صرت اغير طريقه لبسي بالنقاب صرت احط الشله فوق راسي تعرفون كيف؟
طفشتني الحركه ذي لان مع المشي ترجع ورا واذا لبست نقاب اسلامي كذا يطلع راسي صغير وكتوفي عريضه "زنودي" عمري 16 سنه بس جسمي وسط رجولي نحاف وبطني وسط وزنودي كبيره
الحين سمعت عن كريم الزنجبيل ينحف طيب كيف استخدامه ؟ وكرشتي كمان ابي انحفها؟
يعني احطه واسوي رياضه؟ اقدر انام فيه ؟ والله تعبت قسم بالله ابي انحف ابي اوصل للجسم اللي فبالي
اللي عندها تجربه والا تعرف تكتب كل كلمه منكم رح تفيدني
"اداره بليز نزلوا الموضوع"
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
رفع
__________________________________________________ __________
كم وزنك وايش نوع اكلك
شوفي بهالسن اذا ما انتبهتي ع اكلك
الله يعينك ترئ المكدونالز وهرفي وكنتاكي ما وراه الا السمنه والمرض صدقيني
انتبهي ع نفسك حبيبتي
واذا تقدري العبي رياضه او ادخلي جيم اشتراك مررررره حتستفيدي
الله يعطيك ماتتمني حبي
__________________________________________________ __________
الرياضة والأكل الصحي هم الحل
اما تدهني جسمك هالكلام
ماينفع
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
استغفر الله ربي واتوب اليه
__________________________________________________ __________
اغلب الي جربوا الزنجبيل نفع معاهم بس من اول تركهم لهم يرجعون مثل اول
انتي خليك على الرياضه واﻻكل الصحي
خفيفي وجبات العشاء او ماتتعشين نهائياً
موفقه
__________________________________________________ __________
يالله مصدقه زنجبيل ومابعرف شو مالك غير تخففي اكل وتلعبي رياضه شوفي تمارين بالنت او رقصات واعملي متلهم حطيكيس ع بطنك لما بدك تلعبي رياضة بساعد كتير عالتعرق وبنحف طبعا كيس نايلون