برنامج عناية للبشرة -لصحتك

[aksachli]

عنوان الموضوع : برنامج عناية للبشرة -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

برنامج عناية للبشرة

بليييييييززز ساعدوني الله يسسعدكم يارب

ياحلوآآآآت ابيكم تساعدوني ضرووري مابقى إلا كم شهر وأملّك !
ابي برنامج عنآآآآآآيه للبشره = تفتيح وتوحيد مضمون
ما ابي جلوسوليد ومدري وشو جلست فيها السنه الي فاتت كم شهر وماشفت ذاك الشيء !
على العموم، أنا بشرتي جاااافه أما وجهي فيه خفيييف دهني
ممم ابي خلطات بعد لتقشير الجسم مجرب وتفتيح الاماكن الداكنه والحساسه
مررررا يابنات شايله هم واحسسني ملخبطة ومني عارفه متى ببدأ
والخلطات ماني فاضيه لها ابدا غير الصبااااح ومع هذا امي ماتبيني ابدأ إلا لما املّك واقولها مابيمديني مرررا هذا غير اننا بنطلع للسوق نقضي مدري شلون افاتحها الموضوع وافهمها
مممم وبعد شعري جاااف وفيه تساقط فضيييييع ومني عارفه ايش اعمل معاه =((
وابي رياضه مجججربه لشد العضلات لان جسمي شوي مترهههل وابي اسويه وقت العنايه
عشان اكسب حجرين بعصفوور واحد ودورت بالنت بس قلت يمكن احد يفيدني اكثرر
اتمممنى يابنات تساعدوني وتفرجوون همي لان جسمي مشكّل وسيقاني فيها حبوب ارؤوس السودا وجربتتت لها كذا شي كـ تمشيةة حال وابييييكم تساعدوني الله يسعدكم ويوفقكم ويفرج هموومكم.. لو حتى روابط لمواضيع فيها برنامج عنايه جميييل ويناسبني ، الله يسسعدددكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

والخلطات ماني فاضيه لها ابدا غير الصبااااح ومع هذا امي ماتبيني ابدأ إلا لما املّك واقولها مابيمديني مرررا هذا غير اننا بنطلع للسوق نقضي مدري شلون افاتحها الموضوع وافهمها

والله غريبه كيف امك ترفض انك تعتنين بالبشره
مابي ازيد همك حبيبتي
لكن المفروض انك معتنيه بنفسك قبل لاتملكين لنفسك انتي
المفروض كل انثى كذا مو اذا جاء الزوج ماعاد ندري وش نلحق
.........

شفتي حبيبتي::
البشره روحي لطبيبة جلديه
الشعر روحي لطبيبة وسوي تحليل دامه يتساقط يمكن عندك نقص فتاميتات
اذا اوكي التحاليل تعطيك علاج استمري عليه من امبولات الشعر وحبوب والخ
الرياضه :: سجلي بنادي او المشي افضل شي لشد الترهل
امشي او ارقي الدرج وانزلي كل يوم 20-30 مره

العنايه بالبشره::
اشربي مويه كثير كثير وافضل شي الصباح 8 كاسات باليوم
عندك كريم اولاي للتفتيح حلو

السيقان :: الحبوب السوداء للاسف ناس تقول تروح بالليزر
اذا انتي تشيلين بالموس فهذا هو السبب
حفي بالحلاوه لكن قبل سوي تقشير للساق لان خروج البثور والجروح بسبب الجلد الميت
(زيت زيتون+سكر) وقشري رجلك به حركات داريه كامل الساق
واليوم الثاني حفي بالحلاوه

المناطق الداكنه::
هذه كلنا نعاني منها لكن العنايه الشخصيه لها دور بالتخفيف عنها
اعتني فيها
والركب والاكواع رطبيها دائما وزياره لاقرب طبيبه

وعندك قسم العنايه بالبشره تلقين وصفات
وانصحك
لاتحوسين كثير هدي حبيبتي رتبي وقتك وزياره للطبيبه وهي تنظم لك الشغل
والله يسهل امرك يارب ويشرح صدرك ويفوفقكك بحياتك

__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشكلتي عشان اكسب حجرين بعصفوور واحد

ههههههههه قصدك عصفورين بحجر واحد
ياحيااتي شهر مره مايمدي تسوي هذا كله
خلي الأشياء المستخباه بجسمك لبعد الملكه
واجلسي فرفري بالمنتديات واستفيدي من تجارب العرايس
والأفضل ماتسوي شي في البيت وخلطات وكلام فاضي
روحي لعيادات وحتى بعض المشاغل تسوي المطلوب بس محتاجه ميزانيه كبيرة لهذا كله
موفقه يا عسل وربي يتمملك على خير

__________________________________________________ __________

حبيبتي ضيفيني كيك ماسنجر او انستقرام ، على نفس الحساب ذا وإن شاء الله اقدر اساعدك _5l6at_1 << مو راضي يتعدل معاي بس حطي الشرطه ثم كلمة خلطات ثم رقم 1 واخر شي حطي نفس الشرطه

__________________________________________________ __________

حاولى تقنعى امك ان هذا علشان نفسك

__________________________________________________ __________

الاخت سر ابوها وفت وكفت
موفقة