عنوان الموضوع : ساعدوني اكون واثقة بنفسي تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ساعدوني اكون واثقة بنفسي



مرحبا بنات كيفكم؟
انا خاطبة وعرسي انشالله بعد 4 شهور>>> الله يتمملي ع خير
شعري خفيف وناشف وينكش دايما وجسمي كل منطقة فيه لون ومليانة شوي فيني ترهلات المنطقة الحساسة عندي فحمة وجهي باهت ومافيه اي شي من النضارة اظافري كلهم متكسرين وحواليهم تشققات... والله مستحية من اول يوم لي مع زوجي انشالله
دايما اقرأ عن رياضات وماسكات وخلطات للشعر واهم بدي استعملهم وببطل
ساعدوني بخلطات منيحة او رياضات ممكن اعملها الله لا يهينكم....
او اللي عندها جدول عملته الها قبل عرسها لكل شي تعطيني اياه والله رح تريحني وترجع ثقتي بنفسي اللي راحت مني..
طولت عليكم اسفة بس والله لاني اعتبركم خوات الي
وشكرا مقدما لكل اللي رح تساعدني او تدعيلي دعوه عالاقل
الله يسهل زواجي ويرزق خطيبي من اوسع ابوابه وييسر اموره ويجمع بينا على خير

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اولا الله يتمم ليكى ع خير ياغالية وويجمع بينكم بخير ومودةورحمه



لا تهملى بنفسك اهتمى بيها بنسبة للاظافر فهذا لان الغذاء والفيتامينات ناقصة فتغذى جيدا بالخضروات النضرة الخضراء مثل جرجير خس ووالفجل كل هذا يعطى نضرة ووغذاء

لعناية باظرفك

رابط الموضوع

كيف تحافظي على نظافة اظافرك


ولإزالة البقع:

استخدمي قليل من حمض الليمون مع ماء الورد المقطر واغمسي قطعة القطن في الخليط ثم امسحي أظافرك بها واتركيها لمدة خمس دقائق قبل أن تغسلي يديك .



لنظافة الأظافر :

تنظيف باطن الأظافر بالفرشاة ضروري جدا لإزالة الأوساخ بين الظفر والجلد ثم امسحي المنطقة بقطن مبلل بالليمون وماء الورد وتفادي تنظيف الظفر بالة حادة .



نصائح عامة :

-لا تستعملي مبرد حديدي لأنه يؤذي الأظافر اللينة .

-لا تقلمي أظافرك كثيرا لأن ذلك يجعلها سريعة الكسر .

-لا تقصي شيئا من الجلد المحيط بأظفارك واقتصري علي تجريد الهالة من جلدها لأن الأظافر تتغذي من هذا الجزء الحي الذي ينبغي أن يظل حرا .

-لا تجذبي الفضلات الجلدية التي قد تظهر حول الإظفار بل قصيها بالمقص .

-استعملي أساس ا طلاء الأظافر قبل أن تضعي الطلاء لأن الأساس يحفظه مدة أطول

- لتتجنبي تقشر الظفر اتركي مساحة صغيرة حرة بين الظفر وقاعدته .

-إذا دميت قاعدة الظفر أو الحاشية الجلدية التي ترتكز علي الظفر فلا تمتصيها بفمك بل اضغطي عليها قليلا ليتوقف الدم.

-قللي من استخدام مادة ( الأسيتون ) لأنه يجعل الأظافر جافة وبالتالي سريعة التقصف والانكسار.



أقسام الظفر الظاهرة وطرق تجميلها :

حافة الظفر :

ابردي حوافي الظفر بمبرد ذي وجهين ( وجه خشن ووجه ناعم ) . ابدئي باستعمال الوجه الخشن علي إن تمسكيه بشكل مائل , ثم استعملي الوجه الناعم وابردي حافة الظفر من طرف إلي أخر كذلك نظفي ما تحت القسم البارز منه بعود خشبي أو خلة الأسنان .



الخط الفاصل بين قطعة الأظافر السائبة وجسمه المرتكز علي الأصبع منطقة حساسة سريعة العطب انتبهي من الضغط عليها إلي الداخل أثناء التنظيف أما إذا كانت الأوساخ صعبة الإزالة فاغمسي يدك في ماء ساخن يحوي . قليل من الصابون الاستحمام



زوايا الأظافر

لا تبردي هذه الزوايا بقصد تجميل شكل الأظافر لان هذا العمل يسبب تصلب الجلد حوله وتشكل النثرات الجلدية بالتالي يؤدي إلي تقصف الأظافر أو التهاب ما حولها



جسم الأظافر

هو القسم الأساسي الظاهر منه والمرتكز علي الإصبع , تضر به المحاليل الكيماوية وأنواع الطلاء ( المانيكور) الرخيصة.



حدود الأظافر

منطقة حساسة من الأظافر تجنبي العبث بها بالة حادة وتجنبي طليها بالمانيكور.



هلال الأظافر

يضفي جمالا رائعا علي الأظافر إذا أحسن تقليم الجلد المغطي لقاعدته ونسق مكان ارتكازه. الجلد المغطي للأظافر أو القشرة الجلدية تحمى القاعدة التي تنمو منها الأظافر عامليه برفق وأوليه عناية خاصة



قاعدة الأظافر

وهي المولدة له يجب إن تكون نظيفة لتتفادى الالتهابات
ا- خلطة للبياض من اختى شيكولاتة بيضاء

رابط الموضووع لو احتجتى ياغاليا

3مسكات للبشره..من تجربتي


مسكات للبشرهـ ... مع فوائد كل قناع..

قناع الزنجبيل.&.
قليل من الزنجبيل...
ملعقة عسل...
قليل من الخميره ...
ملعقتين لبن...
تخلط وتوضع على البشره لين تجف
فوائد القناع يفتح البشره
من أول أستعمال تبان النتيجه
من تجربتي ..

القناع الثاني.&.
قناع لشد جلد العين
...
ملعقة عسل

ملعقة كبيره حليب بودره

بياض بيضه .توضع على البشره لمدة
30 دقيقه
فوائد القناع يشد جلد العين
مع الترطيب ووويبيض جلد العين
كمان من ترجبتي ..



2- قناع للجسم ومشاكله

رابط الموضووع

اذا عندك مشاااااكل في جسمك شي خطيــــــــــــــــرررر*


شوفويابنوتات ياحلوات هذي معلومات مهمة جدا عن الليمون لكل من تعاني من مشاكل في جسمها حتي السمنة واصفرار الاسنان وتفتيح الجسم وغيرها وفية بعضها اناجربتها لمايكون عندي مناسبة مثل استخدام الليمون والكمون في تنزيل الوزن ....الى الموضوع

عجائب الليمون للمراه

•لرشاقتك

(خذي عصير ليمون + ماء دافي ) على الريق أو(شررررائح ليمون + كمون+ماء دافي) تنقع مع بعض الى اليوم التالي وتشرب على الريق.

• لإخراج سموم الجسم و الأدوية وتصفية الدم وتطهير المعدة

(خذي عصير ليمون + ماء دافي +م.ك عسل طبيعي) على الريق.

• لتهدئة الاعصاب من التوتر والقلق

( عصير ليمون فرش مع وريقات من النعناع ويكون بارررد ).

• لبياض وصفاء البشررررة

( عصير ليمون +جلسرين(الأحمر) ) يعطي صفاء ونقاء لليدين والنعومة غيييير فنادرا ان تكون هناك الوصفة للبشرة تخلو منه حتى ولو قطرات وعن تجربة.

• لتخفييف من دهنية البشرة وتعقيم الحبوب

(دلكي بشرتك بقطعة ليمون وخليه لمن ينشف ثم اشطفيه)

• لبياض اسنانك من الصفرة وتفتيت الجير

(وذلك بفرك اسنانك بقطعة من اليمون كل يوم ولمدة اسبوع ولاحظي الفرق قبل وبعد) ولكن لتكثري منه فكثرته تضر بالاسنان .

• لتنظيف وتطهير البلعوم من بقايا الاكل التي تسبب رائحة كريهة في الفم وكذلك عند وجود التهاب في الحلق او اللوزتين

( عصيرليمون + شاي + ملح + ماءدافي) تمضمضي به وشاهدي مايخرج من فمك من بلغم وبقايا اكل فهذة وصفة مجررربة فعلياً

• لاأزالةالرائحة الكريهة من الابطين وتبييضهما

( بعد اخذ الشور خذي قطعة ليمون ودلكي بها الابطين )

• لتفتيح شعرك طبيعيا ًقبل وضع الحنه باسبوع او اكثر ( حتى يأخذ شعرك اللون الطبيعي للحنه ) وذلك بالشطف النهائي للشعر بعد اخذ الشور فهو مع التفتيح يعقم الشعر من بقايا الصابون الكيميائية
3ملاعق كبيره من العسل
3ملاعق كبيره حليب كا مل الدسم
3 قطرات ماء ورد
تخلط المقادير السابقه ثم تترك لمدة
10 دقائق
وبعدين نجيب الليمون 3 حبات
تخلط مع باقي المكوانات وتوضع على
الوجه لين ما تجف ..





ان شاء الله اكون قدرت اساعدك بشى انا حاضرة ياغاليا


__________________________________________________ __________

شكرا شكرا شكرا جزيلا الك وسلمت يداكي عزيزتي... انشالله رح ابدأ من اليوم


__________________________________________________ __________

الله يوفقك ويتمم زواجك ع خير يارب


__________________________________________________ __________

الله يوفقكم ويرزقكم من واسع فضله
شوفي حياتي فيه تجمع لبنات المدينة مثبت في هذا القسم
ادخل وشاركينا واستقيدي
تكلمنا عن كل شي اكيد راح تستفيدين
تحياتي


__________________________________________________ __________