عنوان الموضوع : للي تبغى تسمن تجي هنا تم الإجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

للي تبغى تسمن تجي هنا



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيابي العصقولات .. انا ما احب السمنه وادور اللي ينحف وانتم تبغون السمنه المهم فيه طريقة استخدمتها اختي وصفها لها للدكتور وكان وزنها 37 ومابقى شي ماسوته والحين وصار وزنها بعد الوصفة يزيد تدريجيا والطريقة سهله اويمكن تافهه
عصير البرتقال الطازج او التانج برتقال مع معلقة كبيرة خميرة فورية تذوب بالعصير وتشرب على الريق 3ايام ووبعدها اتغذي كويس
هذي طريقة اختي اما طريقة زوج بنت عمي غير كمان وصفها دكتور
ساندوتش جبن مع شرب بيره بالفطور ووبالنسبة للغدى والعشاء وجبات سريعه
وعموما يابنات كثروا الشوكولا والمكسرات واكل الزبيب المنقوع بماء اللي هو زبيب يماني قد حفنة اليد ينقع بكاسة ماء من الليل للصباح واكل الزبيب وشرب مائه
والله يعينك عالسمنه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعطيكـ العافيهـ *** والله اني ادور على السمنه ومو محصلتها بس ممكن سؤال متى ابدأ الاحظ السمنه لانو ما عندي صبر امل من الشي بسرعهـ ّّّّ الله يعينكـ على اسألتي ّّّّ ويسلمو ع الموضوع


__________________________________________________ __________

حبيبتي السمنه تبان بسرعة بطبيعتها لكن ماوصيك بالاكل خاصة اللي تزيد الوزن زي الموز والمنجا والزبيب االيمني المنقوع والنشويات والمكسرات والبطاطس والتسالي بعد ماتسوي الوصفه اللي ذكرتها بصراحة اختي ماطولت لاحظوها الناس اسرع من ملاحظتنا لها لانها كانت بوجهي مافرقت عليها الالماضاقت ملابسها وانتفخت خدودها لكن طلعت روووووووووووعه
وعموما الصبر ضروري بكل مايختص بالجمال
وحاضره لاسئلتك يادبدوبه مقدمآ بارفع معنوياتك


__________________________________________________ __________

مشكورة اختي بجربها ان شاء الله


__________________________________________________ __________

مشكوووووووووووووووووووره


__________________________________________________ __________

اشكرك...ع تقديم....