عنوان الموضوع : بنات ساعدوني ابغى خلطة او وصفة لزيادة الوزن مجربة ومضمونة -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بنات ساعدوني ابغى خلطة او وصفة لزيادة الوزن مجربة ومضمونة



انااااااااااااا نحيفة مرررررررررررررة تكفوون ساعدوني زواجي قرب لاتخلووني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اهلين حبيبتي
انا كنت نحيفة وجربت كثير خلطات وحبوب وغيرها
بس كلها مؤقته بعدين نصحتني الدكتورة بتدبيل الوجبات
وصرت اكل خمس وجبات في اليوم
وركزي على البروتينات تلقيتها في الدجاج والسمك والبيض
واشربي حلبة تراها تسمن
وغير كذا ماعندي لك ال الدعاء الله يوفقك ويرزقك حبيبتي
انشاء الله البنات يفيدونك


__________________________________________________ __________

حليب سعوديه وموزه تضربه بالخلاط وتشربها @التلبينه النبويه تلاقيه عند العطار ودعواتك لنا بالخير


__________________________________________________ __________

بسم الله الرحمن الرحيم

جربي سيرو عند الصيدلية اسمه كالفيتاليس يحتوي على كلسيوم و فيتامينات انا استعملته قبل الزواج كنت نحيفة كتيرا واالله هو لي استخدمته و نفعني
الله يسمنك


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووووورين على الردوود.وخاصة ام سارونة ,,,,,,,,,سهارى الفارس,,,,,,,,,,sayf الله يعطيكم العافية ويوفقكم..............


__________________________________________________ __________