عنوان الموضوع : صداع المثلجات لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

صداع المثلجات



يمنع وضع صور النساء


يلجأ الكثيرون إلى تناول المرطبات الباردة والبوظة بأنواعها، للتخفيف من لهيب الصيف،
والتمتع ببعض الانتعاش، ولكن ثلثهم قد يصابون بما يعرف بـ"صداع الآيس كريم"، بعد أول لقمة منه،
فتنخفض درجة حرارتهم، ويصابون بارتعاشات مؤقتة!

صداع الآيس كريم"، وهو الاسم الطبي لهذا النوع من الصداع، يؤثر على ثلث الأشخاص،
وهو شائع، إلا أن الكثيرين لا يعرفون الكثير عنه، فهو ينتج عن تناول طعام أو شراب بارد يلامس سقف الفم،
فيسبب آلام الرأس، حيث يعتقد أن التغير المفاجئ في درجة حرارة الجسم
يسبب فرط نشاط الجهاز العصبي المركزي.


و أن هذا الصداع يظهر بعد 25 إلى 60 ثانية من ابتلاع أول لقمة من "الآيس كريم"،
حيث تنخفض درجة حرارة الجلد في الجبهة بحوالي درجتين، ويبدأ الألم في هذه المنطقة،
ويتفرع ليصل إلى أشده، ويستمر لبعض الوقت، قبل أن يختفي.


وقال الأطباء إن "صداع الآيس كريم" هو صورة مصغّرة عن الصداع النصفي (الشقيقة)،
لذا فإن الأشخاص المصابين بالشقيقة أكثر استعدادا للإصابة بـ"صداع الآيس كريم" أيضا،
وذلك لأن هؤلاء المرضى أكثر حساسية للمؤثرات البيئية كالضوء والصوت والحرارة،
ويعاني حوالي 93 في المائة منهم من "صداع الآيس كريم"،
مقابل 30 في المائة من غير المصابين بالصداع النصفي.

وبالرغم من أن "صداع الآيس كريم" قد يظهر في أي وقت من السنة، أكد الأطباء أنه أكثر حدوثا في الأجواء الحارة،
أو عند إصابة الإنسان بسخونة مفرطة، وذلك بسبب زيادة استهلاك المشروبات الباردة والمثلجات،
مشيرين إلى أن أفضل طريقة لتجنب هذا الصداع تتمثل في الأكل ببطء،
لتعديل درجات الحرارة بين الجسم والأطعمة الداخلة إليه!


لتجنب صداع المثلجات
اضغط بلسانك على سقف فمك، وغطيه بقدر ما تستطيع.

لماذا؟
تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة،
مما يسبب شعوراً بأن دماغك تجمد.

ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك
لتخفيف الصداع.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلموو حبيبتي
الله يسعدك يااارب عالمعلومه المفيده


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمي ولا دمعة هلي



__________________________________________________ __________




¨°O (ڇـزاكي الله ٱ لـڤ ڂـير) O°¨
ٱڂــتيٱرﮖ موفق وطرحـﮖ
وافي ومميز أشكر ﮖ عزيزتي
وبلاشـﮖ انتضر كل جديدﮖ
وفنـﮖ القـادم بـﮖـل الود
¨°O ( نعہ_ـومہ_ـه ) O°¨