عنوان الموضوع : hello انا عندي مشكلة ممكن تلاقولي حل للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

hello انا عندي مشكلة ممكن تلاقولي حل



[B][SIZE=4][COLOR=#800080] [[AREA]size=9][B]ا[align=center][size=16
][color=#FF8C00][font=Simplified Arabic]لسلام عليكم جميعا
انا fifette ودي اطرح عليكم مشكلة واتمنى تفيدوني فيها ok
عند أخت عندها 25 سنة مشكلتها انها طويلة ونحيفة بدها تسمن لأن النحافة عاملتلها عقدة
يعني إدا حبت تشتري شي ما تلاقي مقاسها لازم تشتري اكبر منها وتنقص فيه وشو ما لبست ما تشوف نفسها حلوة فيه
ارجو انكم تلاقولي حل لهده المشكلة
:011[/AREA]:

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


انا عندي الحل حبيبتي fifette
اولاً خوذي مكسرات من جميع الانواع واخطيهن بالعسل الطبيعي وكلي من هذا الخليط بين كل وجبة
وكلي النشويات والحلويلت
النحيف ما عندة مشكلة المشكلة في البدين
النحيف لو عندة رغبة في الاكل خلاص اتروح مشكلتة
المشكلة لما النحيف ما عندة رغبة في الاكل


__________________________________________________ __________

شكرا حبيبتي على النصيحة بس مثل ماقلتي هي عندها مشكلة الشهية الغير مفتوحة
ما تقدر تاكل كثير.


__________________________________________________ __________

مرحبا حبيبتي..

نصيحتي..

مو لازم تاكل كتيـــــــــــــــــــر


المهم..


تركــــــــــــــــز في أن يكون نوع أكلها دسم..

كلــــــــــــــــه سعرات...

مش دهــــــــــــــــــــون.. خلي بالك..

يعني المكسرات... المقليات.. الشيبس... عصيرات الفراولة والمانجو... المكرونة.. بكل أشكالها..

الرز.... تاكل رز على قد ما تقدر

شوكولاتة

حليب كامل الدسم... وأجبان.. وزبدة ومربى...

والأهم...

تاكل بالليل...















قلت لك على كل اللي يتخني... وممنوعة منه...:Icon209:


__________________________________________________ __________

حبيبتي القسم مليء بالمواضيع المعالجه للنحافه تجولي فيه وستجدين الفائده


__________________________________________________ __________