عنوان الموضوع : نادي مركز وعود المتكامل بجده . . لرشاقتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نادي مركز وعود المتكامل بجده . .



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعد صبأأأإأأاأأآحكم ومســـــــــــــــآئكم

حبايبي أنا قبل فتره قريت عن مركز وعود إنه لهم موقع خاص لمركزهم
وبمناسبة فتح الموقع مسوين عروض مجانيه ومنها النادي والسباحه وجلسات السلولايت ... الخ
وطبعا أنا دخلت وسجلت بالموقع وأستفدت الحمدالله منها بالنادي وبصراحه الموقع أحلى شئ فيه
تسألي المدربات نفسهم اللي بالنادي ومنهم المدربه هناء احمد والمدربه فيرآ
بصرآحه مره كويسين وأنا مجربتهم والحمدالله والكل يعرفهم واللي مسجله
بالنادي ياليت تذكر تجربتها معاهم .. وكم خست واش استفادت ..
وفيه أنواع الأستفسارات هناك للحامل وكمان أشياء تبع التغذيه ..
وراح أقلكم إش أستفدت ( جسم مشدود وعضويه عندهم يعني مافي أحلى من كذا )

والحمدالله مره عندهم ضغط روحوا وإحكموا لدرجه إنهم طلبوا مدربين
زيآده وأنا كاتبه محتاجه لمدربات وإلى الآن محتاجه ..
لأن النادي البنات اللي فيه كثير فنبغى مدربات زيآده
اللي تعرف أحد ترسلي خاص ..

أدعولي بالتوفيق في حياتي

نسيت أقلكم إفتحوا قوقل وإكتبوا مركز نادي وعود المتكامل
راح يطلع لك موقعهم . .

بالتوفيق للجميع

وع فكره بنآت ترا النادي فيه حضانه وفيه جلسات يتجمعوا البنات فيها
مع كافتيريا ومصلى ,,

يعني ماشاءالله حلو أتمنى إنكم تستفيدوا ,,

واللي حابه تستفسر أكثر

•~• 6776458 ||~||

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيك العافيه

ويارب توصلي لمرادك

وين مكانه بالضبط وبكم الاشتراك الشهري حقه


__________________________________________________ __________

نادي وعود معروف مرررررررررررررررررره وتمارينهم حلوه ومعاملتهم محترمه جدا واحسن شي ان بدون موسيقي والمدربه جدا اخلاق بس عيبه شي واحد ان مرررره زحمه تقولي البيك وهذا عشان النادي كويس تخيلو من 8 صباح زحمه ههههههههه الله يرزوقهم صراحه نادي ممتاز انا نزل وزني الى الان 65 كيلو كان وزني 155 كيلو وزني الان 90 وانشا الله انزل الى 60 كيلو ياارب وانا مشتركه عندهم تقريبا من 3 الى 4 شهور والحمد الله جسمي مشدود وهما مسوين عروض في الموقع حقهم


__________________________________________________ __________

مدربة لياقة
العمر:26
المستوى العلمي:بكالوريس(ادارة وتدريب رياضي)
لي خبرة ممتازة في مجال التدريب وحاليا ادرب في جدة
الوصف:
aerobic
belly dance
zumba(latin dance
pilates mat
taebo
trampoline
kickboxing
lower body
weights
steps
swissball


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________

الله يسمع منك حبيبتي

الشهر بـ 450 ريال

شامل أجهزه رياضيه ورياضه مع مدربة الآيروبيك

وساونا وجاكوزي وبخار ونظام غذائي مع أخصائية تغذيه ..

حي الصفا - شارع أم القرى - خلف محطة الوروري ..

يارب أكون أفدتكم جميعاً . .