عنوان الموضوع : نصائح للرجيم للحمية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصائح للرجيم




خواتي اليوم كنت انظر لقنوات التلفزيون
خبير اعشاب وهو شخص موثوق قال عدة نقاط للتنحيف
1-لسد الشهية قال تناول الشوفان قبل البدء بالطعام لاحساس بالشبع او تناول ملعقة حبوب الشمرلسد الشهيه
2- تناول ملعقة طعام خل التفاح بعد تناول الطعام اكيد يخفف بالماء او وضعه مع السلطة
3- تناول باذنجان نيء تقطعيها ال قطع وتناوليها مثل التفاح وعلى فكرة طعمها طيب اذا كانت خالية من البذور
هذه هي المعلومات الي سمعتها وقال استمرو عليها شهر كامل
ملاحظة عندما تتناولون البذنجان فرجوا اسنانكم لانها تسود الاسنان:

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسسسسسسلمو حبيبتي نونو ه النصائح الرائعه


في ميزان حسسناتك ياارب




اختك احاسيسو


__________________________________________________ __________

نورت حبيبتي


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________