صينية الكفتة بالكريمة للرجيم (: بالخطوات المصورة -للرجيم
عنوان الموضوع : صينية الكفتة بالكريمة للرجيم (: بالخطوات المصورة -للرجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
صينية الكفتة بالكريمة للرجيم (: بالخطوات المصورة
المقادير :
[img]https://up3.****************/upload/23-01-2017/w6w_20170123155544b2af2b06.jpg[/img]
1- بصل مقطع شرائح + مشروم مقطع + ثوم مدقوق .
2- حليب قليل الدسم + زبدة .
3- جبن سلايس قليل الدسم .
4- كفتة لحم من إمريكانا .
5- ماعون بايركس لطهي الكفتة .
6- طبق التقديم .
الطريقة :
اولاً: نقوم بعمل الكريمة .
[img]https://up3.****************/upload/23-01-2017/w6w_20170123161711675d10f0.jpg[/img]
1- نضع الحليب وقطعه زبدةصغيرة .
2- نخلط المقادير جيدا ونتركها على نار هادئة .
ونتركها لحين الاستخدام .
[img]https://up3.****************/upload/23-01-2017/w6w_20170123161221ae8b5aa2.jpg[/img]
1- كوب به قليل من الزيت + فرشة .
2- نقوم اولاً بوضع قطع الكفتة في طبق البايركس وندهن كل حبة من الزيت بالفرشاة .
3- بعد ما قمنا بدهن الكفته .
4- نقوم بإدخالها الفرن حتى تتحمر ونقوم بتقليب من وقت لإخر .
5- وفي ذلك الوقت نقوم بوضع ملعقة متوسطة زيت زيتون ونضع البصل ونقلب حتى يحمر ونضيف المشروم ونقلب ونضيف البهارات حسب الرغبة .
6- نضيف الكريمة ونتركها على نار هادئة .
[img]https://up3.****************/upload/23-01-2017/w6w_201701231619417e6cb562.jpg[/img]
7- نلاحظ الكفتة تحمرت .
8- نضع الكفتة في طبق التقديم ونضيف خلصة البصل والمشروم والكريمة .
9- نضع شرائح الجبن .
10 - نضع قليل من البقدونس المفروم ( اختياري )
11- وندخلها الفرن وهذا الشكل النهائي .
12- ممكن تقديمها مع السلطة وشوربة الخضار .
الشكل النهائي بشكل اوضح
[img]https://up3.****************/upload/23-01-2017/w6w_20170123162307c8504559.gif[/img]
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
تسلم الايادى
بنوته
تتاكل اكل من شكلها
ولا سعرات ولاغيره
ننتظر جديدك
__________________________________________________ __________
بالعافيه ياقلبى
اسعدنى مرورج
__________________________________________________ __________
الله يعطيك العافية
يسلمواااااااااا
__________________________________________________ __________
الله يعافيج حبيبتى
منوووووووووره
__________________________________________________ __________
يسلمووووووووو
بنت الكويت
ربي يعطيج العافية
رد مع اقتباس
