عنوان الموضوع : اكلة خفيفة للرجيم -رجيم سريع
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

اكلة خفيفة للرجيم



السلام عليكم
اليوم يابنات ابي اكتب لكم اكلة خفيفة لرجيم قطعة همبرجر مع شرائح جبن ومع خس اول شي تشوي الهمبرجر على الشواية وبعدين تحطين فوقة شريحة الجبن وتضعينه في المكيريف وبعدين تضعينه في خس وتاكلة وبالعافية

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تم المرور مشكوره حبيبتي على هذا الموضوع
دمتم بود
شهتيني للاكل وانا صائمه


__________________________________________________ __________

يسلمووووو حياتي


__________________________________________________ __________

عادي انا اسويها بس م احط جبن


__________________________________________________ __________

يــســـلـــمـــو حــبـــيـــبـتـي والــلــه يـــعـــطـــيـــك الـف عـــافـــيـــة

مــوفــقـــة


__________________________________________________ __________