عنوان الموضوع : مشروبات ساخنه حارقة للدهون سهلة ولذيذة ريجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

مشروبات ساخنه حارقة للدهون سهلة ولذيذة



-1-

الشراب الاول- الشاي الاخضر (غني عن التعريف ) ويضاف له نعناع لاعطاء نكهة رائعة



الشراب الثاني- ليمون اعماني اسود مجفف يغلى الماء مقدار كاس مع ليمونة واحدة لمدة دقيقة فقط


الشراب الثالث- ملعقة زنجبيل طازج ومبشور مع كاس ماي يغلي لمدة دقيقة


الشراب الرابع = ملفوف مقطع مقدار كوب مع بصلة مع كوبين من الماء يغلي لمدة 10 دقايق وعند التقديم يوضع فوقه الكرفس المقطع قليل منه

( ملاحظة الكرفس لو غلى مع الماء يكون طعم الماء مر لايطاق)





هذا ما عندي تقبلوا مني هذه المشروبات وبالعافية والصحة

ونرجو منكم اضافة مشروبات حارقة وسهلة ولذيذة وربي يعطيكم الاجر والثواب

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اااشكرك غاااااليتي
مشررروبات مفيده


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووورة


__________________________________________________ __________

مشكوورين حبايبي على مرووووركمــ


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________