عنوان الموضوع : التخسيس بالليمون والماء للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

التخسيس بالليمون والماء







في فصل الصيف يزداد الشعور بالعطش وبذلك يحتاج الجسم الى السوائل نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وفقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق العرق.
وكي يروي الإنسان ظمأه في ظل ارتفاع درجات الحرارة، ينصحه مركز خدمة استعلامات المستهلك في برلين، بإضافة بعض شرائح الليمون أو البرتقال أو أوراق النعناع إلى المياه والشاي غير المحلى بالسكر. إذ يعمل ذلك على إضفاء نكهة مميزة ومنعشة عليها، ما يجعلها تقضي على العطش وتنعش جسم الإنسان في الوقت عينه.
وعن فائدة هذه المشروبات، أوضح المركز الألماني أنها تُمثل بديلاً صحياً للمياه الغازية وعصائر الفواكه الغنية بالسكر والسعرات الحرارية.
وأكدّ المركز على ضرورة تناول الأشخاص البالغين ليترين من السوائل يومياً على أقل تقدير خلال ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، علماً بأن حاجة الأطفال إلى السوائل تزداد أيضاً خلال الصيف عنها خلال الشتاء

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


موضوع رائع الله

يعطيك العافية غاليتي


__________________________________________________ __________

وصفة حلوة

وبتزبط لرمضان

العطش والحر سوا ان شالله بتزبط هاى الوصفة بعد الافطار


يسلمووووو


__________________________________________________ __________

موضوع رائع الله

يعطيك العافية


__________________________________________________ __________

موضوعك مبهر ثانكس


__________________________________________________ __________