قروب تخفيف الوزن ^_^
عنوان الموضوع : قروب تخفيف الوزن ^_^
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
قروب تخفيف الوزن ^_^
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ^_^
انآ حبيت من هاللحظة ابدا بتخفيف وزنيلان زد كيلو
ههههههه
اول شي الا اتسجل اتخبرنا وزنها و طولها
وزني50
طولي155
ريوغي من غد بكون كوب شاي و سندويشة جبن بس
غداي صحن رز صغير
عشاي شاي زنجبيل بس
دعواتكم انزل وزني ابا 48
وشكرا
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
موفقه يالغاليه بس وزنك مناسب حافظي عليه
__________________________________________________ __________
ابغى اكون معاتس ونشجع بعض ومافيش تخبيص
وكل يوم ندخل نكتب يومياتنا ان شاءالله
انا وزني تقريبا 55 وطولي 155
وابغى انحف انا بخفف اكل وبمنع المشروبات الغازيه والشوكلاته والشبس
وبيكون يوم مفتوح بس بدون مبالغه يوم الجمعه
من بكره ببدا ان شاءالله
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ..Rasha.. 
موفقه يالغاليه بس وزنك مناسب حافظي عليه
حبيبتي واللهكلهم هيك يقولوا بس انا بحب الضعف
ربنا يوفقك الغالية
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم سيكون
ابغى اكون معاتس ونشجع بعض
وكل يوم ندخل نكتب يومياتنا ان شاءالله
انا وزني تقريبا 55 وطولي 155
وابغى انحف انا بخفف اكل وبمنع المشروبات الغازيه والشوكلاته والشبس
وبيكون يوم مفتوح بس بدون مبالغه يوم الجمعه
من بكره ببدا ان شاءالله
هلا بالحلوين
واااو حلو يكون الطول نفس الوزناووكي الغلا ان شاءالله حنكتب يومياتنا
ربنا يعينا ع تخفيف الوزن
كل اسبوع بنقول وزنا اووكي
صلوا على حبيب الله
__________________________________________________ __________
انا وزني 46 وطولي 156 ابس انحف الى 40 لا تقولون نحيفة
رد مع اقتباس
