عنوان الموضوع : بعد تزمر زوجي اخذت مقاسات جسمي واصبت باحباط مساعدة -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بعد تزمر زوجي اخذت مقاسات جسمي واصبت باحباط مساعدة



مرحبا
انا اليوم مصيبة باحباط شديد جوزي طول الوقت بيقلي انحف جسمي تصورو عاقبت نفسي وما شريت شي لجسمي الي هو كل يوم بالزيادة عشان انحف واحوال
محيط الفخذ عندي من الاعلى 63
ووزني تقريبا 64
والله طفشت جوزي كل مرة بيقول انحفي انحفي
هذا غير الترهل
ساعدوني انا حلمي افخاذي تصير 44 من اعلى الفخذ هل يمكن ذالك وا من المستحيلات وانا عاملة دايت بنزل خمسة كيلو معقول المقاسات تفرق مع نزلوي ومشتركة في نادي ببلش من اليوم
وبعد اسبوع جوزي بيجي من السفر وقالي ابغا اشوف نتائج حلوة وملابس حلوة وانا اتبعت هذا الريجيم بس بعد اخذ المقاسات ممكن تتغير مع النزول خمسة كسلو وكم ممكن تتغير ارجوكم والله قلبي زي النار ساعدوني بليز بعد اسبوع جوزي بيجي وانا خلال هذا الاسبوع بعمل نظام لانزل خمسة كيلو مع الرياضة بس المقاسات ممكن تتغير ؟؟؟؟؟؟؟

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اختي وزنك حلو بصراحه وبعدين كام طولك
ادا كان طولك مناسب لجسمك فماعليكي منو كده يكون حلو


__________________________________________________ __________

طولي 158
بس كل المزن مترمكز في الورك والافخاذ يعني بيتغير المقاسات مع الوزن وكم يتغير؟


__________________________________________________ __________

اسمعي اختي ادا كان وزنك متمركز في الورك هو حيتغير مع نقص الوزن بس بصراحه مش كتير
لانو عامل زي الناس اللي الدهون بتتمركز لهم في البطن بيعملو ريجيم بينقص البطن بس مش كتير
اتمنى تكوني فهمتي بس انتي حاولي وان شاء الله حيتحقق مرادك يارب


__________________________________________________ __________

تسلميلي يا غالية مارح انسالك معروفك ابدا
لاني كنت ببكي وانتي سهلتيها علي


__________________________________________________ __________

رفع لعيوني