شي غريب -رجيم
عنوان الموضوع : شي غريب -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
شي غريب
السلام عليكم
اخباركم ياعسولات
انا اول شي اخبركم اني متابعه نوعا ما لموضوعات الرجيم والدايت والتجارب
وما لاحظته ويمكن غيري لاحظه بس ماااا علق هووو ان اغلب البنات في دا القسم
نشيطات وهمه وبعضهم يكتبو يومياتهم
ويحمسووو بعض لكن نادرا مانلاقي وحده منهم تقول انها وصلت للوزن الي تطمح له
انا تابعت بعض اليوميات لبعض البنات
وكان هدفهم انهم يوصلو لهدفهم بالعيد
وجا العيد ولم يخبر احد منهم بانه انبسط واستانس لانه حقق هدفه
وبالتالي ياا أما انهم مانزلووووو ولا كيلوو وهذا تحطيم
او انهم نزلو ووصلو لهدفهم بس ساحبين علينا
احنا نبغي الا تكمل حتي بعد الوصول للهدف وتحمس غيرها
ومااااا ان انتهي عيد الفطر
الا وتغير الهدف وقرات بعضهم يسوووو رجيم لتظهر نتايجه بعيد الاضحي
حلو انك تخلي عندك هدف بس الي موووو حلو انك تختفي
حبايبي حتي لو اخفقتي ومانزلتي ولا كيلو
حتي لوووو زدتي
خليه موجوده وكملي مع رفيقاتك
واكتبي يومياتك حتي لو خبصتي
بتلقين الي يشد علا يدك ويوووو جهك
ولكم كل الحب
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
شكرا حبيبتي بس انا ما عملت ريجيم للعيد ههههههههههههههههههه
بتقبلي بعمل هذا الموضوع يوميات للريجيم النا طبعا بعد موافقتك
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سي سي الحلوة 
شكرا حبيبتي بس انا ما عملت ريجيم للعيد ههههههههههههههههههه
بتقبلي بعمل هذا الموضوع يوميات للريجيم النا طبعا بعد موافقتك
منووووره ياقلبي
سبق وقرات لك موضووووع وعارفه مشكلتك البطن
وماااادراك ماالبطن
عموما بلغينا بيومياتك وكلي امل في تكوووووين رفقه تعين ع الوووصول للهدف
__________________________________________________ __________
طيب
شكرا الك كتير
انا اليوم اكلت سلطة خضار
و3 قطع بيتزا
__________________________________________________ __________
برافوووو
اول طريقه لرجيم ناجح التخفيف
__________________________________________________ __________
حبيبتي و الله كلامك صحيح انا جديدة بس انشاء الله نطبق كلامك
ثبتولنا موضوع يوميات للريجيم مثل ما قالت اميرة الورد انا مبلشة بريجيم الشوربة الحارقة و نازلة لحد الان كيلوين و نص و مكملة ان شاء الله للخمسة عشر كيلو اذا نزلتهم باخذ استراحة طويلة المدى تثبيت لوزنيو برجع احاول انزل 5 كيلو اخرين
الله يوفقني
رد مع اقتباس
